自三月三那天，夏棉花被一个篮球砸中然后晕倒之后，她和樊景湛就再也没有在定北城里露过面。
夏棉花的小院里已经没有人了，梧桐被樊景湛调回京城，而赛当归自樊景湛他们走后，便收拾东西启程回南国了。
他们一家到了定北城之后全身都不舒服，一家人轮流生病。这个病好了换那个生病了，好像进入了死循环。
他把冰灵芝的用药方法告诉樊景湛了，还有腿伤的药方，外用的药酒都给了他。樊景湛征战多年，受伤无数，久病成医，他也无需多言。
对于夏棉花此行的命运，他只能祈祷她一切顺利，平安归来了。他虽然很想跟着去，可他的身子却支撑不了，硬要跟过去那他也会没命。
樊景湛不出现的这些日子里，士兵和将领们都挺老实的，早上跑步，下午训练，然后相约打篮球。
说到打篮球，那天的两场比赛最后都是湛花营的赢了，后来两个队伍决出了第一二名，第三名是精锐营的，步兵营那队是第四名。
步兵营的人上一局和湛花营的人拼尽全力，最后也没能赢了比赛。在后来和精锐营的人比赛的时候，有些力不从心，注意力不够集中，一直出现失误导致输了比赛。
比赛结束后马寒替樊景湛兑现他的承诺，四支球队全部放假一天，且休假当天的所有花费通通报销。
篮球赛之后军营处处都是新气象。吃饭前要唱歌，所以最近大家都学了不少歌。饭后大家有消遣的娱乐场所，篮球是一点，足球场也是。
在训练项目方面，南方军营带北方军营的人训练，手把手教他们每一个动作。教训强度很大，北方军营的人刚开始都吃了不少苦头，不过没有人放弃，大家都咬牙坚持。
因为在他们快要坚持不住的时候，南方军营的人纷纷把上衣都脱了，一块块充满力量的肌肉展现在北方军营的人的眼前。
马寒这时候说道，只要他们能坚持一个月，就能练成这样的身材。北方军营的人一听都疯了，一个个跟打鸡血一样。
一个月才三十天，眨眨眼就过去了，只要坚持一个月，他们就能想南方那帮人一样猛，全身上下充满力量，好像一拳能打死一头猪。
北方军营的人疯了，南方军营里的人却笑了。想把身材练成他们这样哪有那么容易，没有半年以上根本就不可能练成。
不过万事开头难，只要他们能坚持一个月，那么以后的训练就会很容易，练的久了习惯了，好身材顺其自然的就有了。
训练的事情渐入佳境，接下来就是后勤了。定北城虽然每个月的粮草都很足，但每到冬天吃的基本都是干货，腌货。新鲜的就是大白菜和芋头，地瓜这几类。
所以下一步他们计划在军营里养鸡养猪，等天气转暖了再种上一些瓜果蔬菜，偶尔可以换换口味，多了可以拿到集市去卖。
从每天的训练内容到篮球场，到后来的养殖场，种植场，每一项都在改变北方军营，大家的生活变得越来越充实了。