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舍友姓乔,看样子应该有50岁,戴着金边眼镜,看着很有文化的同时又有股威严的军人气质,只是说话很客气,让人很有好感。78中文最快 手机端:

白松大体扫了一眼,从乔师傅挂着衣服的柜子里看到了一件白衬衣。

能和白松共享一间屋子,这肯定不是现职处级领导,但是非领导职务能穿上白衬,这似乎更难一些。

白松和乔师傅聊了十几分钟,才算是互相有了个了解。

乔启是转业军人,原副团级干部,差不多十年前转业到了经侦总队,因有一些特长,所以总是被借调,前一段时间被借调到了上京,今天跟着林处长和隋处长一起回来的。

虽然已经50岁了,但是乔启的心态特别年轻,身材保持的也很好,丝毫没有发福的迹象,白松总有一种直觉,如果动起手来,他一定打不过这位年龄是自己两倍多的老前辈。

“你叫白松?”乔启翻了翻自己桌面上的书,“嗯?没带...我说怎么听你的名字这么耳熟,我前一段时间在上京市的书店买了本小说,作者就是你这个名字。”

“书名是?”

乔启说完,看着白松的眼神,瞪大了眼睛:“真是你写的?文笔可以啊小兄弟,我这辈子最佩服的就是能写书的人了。”

“书是一作徐纺写的,她的文笔不错,我就是一粗人,也就是提供了几个剧情的灵感罢了。”白松摆摆手。

“哈哈,都是粗人,没错的。”乔启看白松有点对脾气,拍了拍白松的肩膀:“我特别喜欢你们这些大学生,我这辈子没上过太多的学,虽然喜欢读书,但是还是缺少系统的教育。下班了,收拾收拾,以后一个屋子住,慢慢聊。”

“好的乔师傅。”白松收拾起了自己的东西,随口问道:“乔师傅您转业之前是做什么的?”

“我?哈,跟你说了,我是个粗人,嗯,我之前是特战旅的教官。”乔启道:“那边是吃年轻饭的,我又不咋擅长管理,就转业了。”

“特战旅?”白松来了精神:“那您一定特别能打吧?”

“不行不行。”乔启连忙摆摆手:“年老不以筋骨为能,我这都年过半百了,带带学生还行,真动手不中用了,不中用咯...”

“额...”白松看着乔师傅摆摆手都似乎有风拂过的状态,自知刚刚自己估计错了。

并不是白松打不过乔师傅,而是,三个白松都不行。

能去部里相关部门当教官,这能是一般人???

“有空您有时间可得教教我。”白松很诚恳地说道,他的身手虽然还行,但是在专业的人看来,破绽百出。

“那不是问题。”乔启颇有些好为人师的“毛病”,主动跑过来捏了捏白松的肩膀、腰和小腿,说道:“你还需要增肌,你这身高,体重100公斤左右比较合适,你现在也就85公斤。”

“您说的这也太专业了吧...”白松头都大了,纯粹的增肌并不是很难,合理的训练外加营养的补充,再配合蛋白粉等现代健身产品,半年左右还是能搞定的,但是这样的肌肉肯定不满足乔师傅的要求。

“嗯,也是,咱们现在讲究以多欺少...哦,是多人抓一人,战术有时候比单人能力要重要一些,而且你真的练成我说的样子,侠以武犯禁,别一出手把人打死了...”乔启道:“但是反应能力和核心力量强一些,总归不是坏事。”

“对的对的。”白松满眼放光,现在看乔师傅,颇有一种看到武林高手老爷爷的感觉,恨不能对方给自己传授点“极品武学”,“您有什么指点?我听着。”ァ78中文ヤ~8~1~ωωω.7~8z~w.còм <首发、域名、请记住

“你家离这里多远?”乔启问道。

“20公里吧。”白松悚然,难不成让白松每天跑着上下班?这不可能,20公里还不把他跑死啊。

“20公里啊,有点远啊。”乔启沉思:“你这个体质,一次跑20公里,你膝盖就跑坏了。”

“嗯嗯!”白松舒了一口气,乔师傅还是好人。

“这样吧,你一会儿看看地图,从这里到你家,从中间点附近,找个派出所。你开车过去,把车搁在派出所门口,然后跑回家。明天早上,再跑着去把车开到单位来。20公里的话,每天上午10公里,下午10公里,应该还是可以的。”乔启拍了拍白松的肩膀:“小伙子还是蛮壮实的,我以前训练兵的时候,最喜欢的就是鲁省和豫省的兵,都有一股韧劲,不错。”

“乔师傅,您认真的吗?”白松瞪大了眼睛。

“嗯,就一个问题,你跑姿如何?实话实话,如果不对,我给你纠正。”乔启做了一个跑步的姿势。

行家...白松从乔启这个简单的跑步姿势上就读到了很多信息,这是一个一辈子跑的距离超过赤道周长的人...

“这个倒没什么问题,在学校每天跑五公里,学校的老师也是挺专业的。”白松如实回答。

“那就从今天开始吧。跑两个月,然后我教你一些别的。”乔启已经收拾好了东西,穿上了轻便的运动鞋:“前期可以跑七八公里,你看看把车停哪里方便,自己选择。”

“好!”白松答应道。他知道乔师傅说的是实话,他现在的身体状态很一般,许久没有锻炼,先跑一两个月是最有效的办法了。

乔启看白松答应了,也有些高兴,想学一些格斗技能却不想吃苦,那绝对不会有任何好结果。他很是瞧不起那种在网上随便问“普通女子如何在短时间内掌握有效的防身术”这类人,这是不可能的。

“后天就放假了,明天下了班没事,我教你一点伪装术。”

说完,乔启拿上桌子上书放入背包,扬长而去。

...

白松揉了揉脑袋,曹支队那边的事情还没想明白,就遇到新的挑战了?

不过,确实是可以多试试!最近工作压力大,有人督促着练练体能和格斗技能,这也是非常难得的事情,一个好的身体,才能让他更好的面对各种挑战。

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