一小时军姿是艰难而漫长的。可对于赵方来说，就是小菜一碟。因为他刚刚在站军姿的时候发现了入定的另一种方式“愣神”。
欧阳告天曾在视频中告诉赵方：“愣神是标准的入定方式，即瞬间入定，即可以在潜意识里达到修炼效果，也可以在显意识思考别的注意别的地方，只是效果没有打坐入定的好。”
赵方发现愣神的技巧后，就入了状态，即修炼着身体里的气，又观察着郑彪的动作。
一小时在赵方愣神间就到了。郑彪看了一眼手腕上的表，刚刚一小时。看着方阵里都一动不动的，满意的点了点头说道：“很好，一小时军姿看来都还不错，稍息！”
学生们迅速的稍息后，郑彪又说到：“现在，我就教你们停止间转，齐步，踏步已经正步的一些动作请你们看仔细了，我只演示一遍，要是在接下来的训练中你们谁做错了，立刻滚蛋。现在，由第一排同学带队，以我为中心，绕成一圈”
等学生们围成一个大圈后郑彪站在中间说道：“我现在演示一遍所有的动作，你们看清楚了。”说完就喊着各种动作的名字，做着各种动作。
郑彪做完之后让学生们列队站好，然后让赵方喊着口号带领他们练习这刚刚做的动作。
训练一直到下午五点半，每个学生都汗流浃背，但仍然坚持着，不是因为有多喜欢训练，而是看到郑彪哪压抑的眼神，就胆寒了。
这些齐步以及正步训练对别的学生来说可能很辛苦，但是对于赵方来说就是小菜一碟，因为比起来从小被爷爷逼着练习格斗，武术轻松多了。
赵方看了一眼同学们后发现，脸上都是一副痛苦的表情，唯独聂萱一脸轻松，有些稀奇。但想到聂萱出生军人家庭，还在部队接受过训练也就释怀了。
郑彪此时看了一眼手表，对赵方喊到：“停止训练集合”
赵方听到之后让同学们都集合站好。郑彪走过来道：“给你们十分钟时间，有上厕所的上厕所，喝水的喝水，想干什么干什么，十分钟后在此集合。解散！”
郑彪刚说完话学生们就发出一阵呻吟和喜悦的声音，又跑去上厕所的，还有去组队抽烟的，也有在操场边上拿水喝的。
赵方刚要和张猛几个去抽烟就被郑彪叫了过去，同时叫过去的还有聂萱。
一脸疑问的赵方和聂萱到郑彪旁边后，郑彪一脸笑意的朝聂萱问道：“你叫聂萱，你爸爸叫聂政国，你二叔叫聂卫国吧”
聂萱听到郑彪的问话诧异的反问道：“你怎么知道?”
郑彪哈哈一笑说道：“我和你爸爸聂政国见过几次面，和你二叔是战友，同时从一线退居二线的，我前几天去你家找你二叔的时候见过你的照片”
聂萱恍然大悟的“哦”了一声。
郑彪又转头对赵方说道：“赵方，老首长近年可好啊？”
赵方被郑彪问的有点蒙，想了一下说道：“教官，我不认识什么首长啊！”
郑彪也是愣了一下说道：“看来你爷爷没告诉你他的故事啊，你爷爷和聂萱爷爷是老战友，后来你爷爷不想在部队待了，便把位子交给了聂萱爷爷。辞官归田静养天年去了。”
赵方听完爷爷的故事愣了好一会儿说道：“我爷爷现在还好，身子骨硬朗着呢。”
聂萱听完郑彪的话也是嘴巴张得圆圆的说道：“原来我爷爷还跟赵方的爷爷认识啊！”
郑彪继续说道：“何止赵方的爷爷跟你爷爷认识，你爸爸，二叔，还有我都是赵方爸爸手底下的兵呢。”
此话说完赵方和聂萱相视一眼，两人又愣了一会儿。最后赵方急忙问郑彪道：“您！认识我爸爸?那我爸爸现在在哪里?”
郑彪点点头说道：“你应该还不知道你爸爸妈妈的姓名吧，你爸爸叫赵军，你妈妈叫姚月，好了，我告诉你你爸爸妈妈的名字了，你回到我一个问题后我就给你透露一个关于你爸爸妈妈的重要消息。”
赵方想了一下说道：“您问吧！”
郑彪点点头问到：“你爸爸妈妈从小就没有陪过你，你甚至都不知道你爸爸妈妈叫什么名字，你恨你爸爸妈妈吗？”
赵方看着郑彪想了好长时间后说道：“我以前挺恨的，因为别的孩子都有父母，就我没有。我感觉我很委屈，所以我恨他们。但是后来我听说我爸爸妈妈是军人后就好一点了，有时候我也会想，我爷爷既然不告诉我我爸爸妈妈的事，可能是在部队有特殊情况，就像电视里演的神秘特种兵一样，就不恨他们了，反而会有浓烈的思念。”
郑彪听完赵方的话欣然一笑，郑重的说道：“我接下来说的话你们俩不要告诉别人，是带有国家机密性的，要是传出去对你们两家也不好知道吗？”
听到郑彪的话聂萱和赵方也郑重的点了点头。
郑彪看了一眼赵方和聂萱说道：“我和聂萱的爸爸还有二叔以前是一个部队的，后来，一位特种部队的首长来部队挑人，就把我和聂萱的二叔带走了，然后这位首长就对我俩，还有在其他军区挑过来四名士兵进行特别训练。两年后，首长亲自带着我们六人到处执行一线任务，知道今年七月份，我和聂萱二叔，还有其他四人才退居二线。而哪位首长，在今年过年之前会交接完手中的事情，退居二线。”
郑彪说完看了一眼赵方和聂萱说道：“当初挑选我们的哪位首长，后来也是我们一个小队的队长。而这个队长就是赵方你的爸爸。”
这下赵方和聂萱两人彻底听惊讶了，因为两人都想到了赵方的爸爸是秘密部队的人，但没想到的是，居然还是个秘密部队的首长。
聂萱惊讶的说道：“原来赵叔叔这么牛逼，我爸爸跟我提起过这支部队，爸爸说他当年也是全国最优秀的兵，但二叔和另一个兵就比他成绩好那么一点点，被挑选走了，而自己就留下了。爸爸对这支部队可是很崇拜呢。”