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推门进去后,陈刚看到赵伟还躺在自己的床铺上面休息呢!看样子,赵伟也确实是累了。他躺在床上,竟然是睡着了。还打起了呼噜。

陈刚一看赵伟睡着了,他也不想打扰赵伟了,就让他在那里睡了起来。赵伟可能真的是太累了,他一下子就睡着了。到了吃晚饭的时候,还没有醒。

陈刚本来想要把赵伟叫醒。可看他睡的那么香,就也不好意思叫他。毕竟,训练了一天了,看来这家伙也真是累了,一躺到床上,就呼呼大睡了。

陈刚没有叫醒赵伟,到了吃晚饭的时候,他就一个人去吃饭了。不过,陈刚还是很关心赵伟的。在他吃饭的时候,就是也给赵伟打了一份。然后从餐厅带了回来。

带回来后,陈刚仍然是坐在赵伟和旁边,也没有叫醒他。一直在等他醒来。

就这样,陈刚又睡了一会,突然翻了一个身,然后就醒了过来。

“啊!陈教练现在是什么时候了,我怎么睡这么久呀!”

陈刚一看,外面的天全黑了。他就感觉,自己可能睡了很长时间了。

“也没有多长时间,也就三个多小时。”陈刚看着赵伟说道。

“我白天训练太累了,一上床竟然就睡着了。”赵伟不好意思地看着陈刚说道。

“是呀!你白天训练太累了,所以,才会一上床就睡觉的。这是正常的,我当运动员的时候,经常也是这样。”

陈刚一边说,一边从旁边的桌子上把盒饭来拿到了赵伟面前,然后又看着赵伟说道:“来,吃一点饭吧!你这白天训练太辛苦了,要多吃一点。这样才有力气,进行明天的训练活动。”

陈刚做为一个教练,对自己的徒弟也是非常的关心。毕竟,他在赵伟身上,那是下了很多的力气,就是想要把赵伟培养成一个优秀的运动员。

还有,这一次陈刚也是想要赵伟替自己赢了刘飞。只要赵伟在一个星期后的比赛中,能够战胜杨风的话,那他刘飞就当不了国家田径队的总教练。

正因为这样,陈刚现在对赵伟那是非常的关心,就象关心自己的儿子一样。

赵伟一看,自己的教练给自己带的饭,还在这里一直坐着等着他醒来,给他饭吃。

赵伟一看这情景,那可真有些感动了。要知道,这种关心,一般也只有父母和孩子之间才会有这样的举动。可是陈刚对自己的徒弟,竟然是有这样的举动。这自然让陈刚是有些感动了。

“陈教练,真是太谢--谢你了。”赵伟看着陈刚,那是感动的都想要掉泪了。

陈刚这时,就看着赵伟笑道:“哈哈,看你激动个啥呀!不就是我给你带了一点饭吗!这换成谁,都会这么做的。”

“可--可你是我的教练,你这样做,我真的是非常的感动。”赵伟看着陈刚,竟然是吃不下饭了。

陈刚这时,就拍了拍赵伟的肩膀笑道:“你看你,都这么大了,还象一个孩子。赶紧吃饭。把这些全吃完了。要不然,你明天那有力气训练。”

赵伟听了陈刚的话,这才又端起盒饭吃了起来。一边吃,一边还擦了一把眼泪。

陈刚看着赵伟那激动的表情,心里也是有些感动。只不过,他感觉,这个赵伟也真的是,长的五大三粗的,竟然还会掉眼泪。想到这里,他也是禁不住就摇了摇头。

赵伟很快就把饭菜给吃完了。然后,就出去把饭盒仍到了垃圾筒里面,之后,又去了一趟卫生间。洗了一把脸,又回到了宿舍里面。

赵伟回到宿舍后,就赶紧给陈刚掏了一根烟。两人就是边吸烟,边聊了起来。

“陈教练,你说这个杨风这两天怎么会进步这么大呀!他到底是怎么做到的。”赵伟到现在还是想着这个事情。

对于这个事情,陈刚刚才也是想好要怎么回答赵伟了。现在一听赵伟这么问,陈刚就毫不犹豫地说道:“这个也没有什么。因为,杨风的成绩一直不如你。并且是非常差劲。这两天,他在刘飞的教导下,算是有所进步吧!

杨风之所以会让我们感觉进步很大。那是因为,他之前的成绩很差。都是在十一秒之外的人。他要是努力训练的话,那当然可以进步很大了。

这是因为他之前的成绩很差,现在要是努力训练的话,那进步的空间是很大的。他可以进入到十一秒之内。这是很正常的。

而你赵伟就不一样了,你的成绩本来就在十一秒之内,你要是想再继续进步的话,那进步的空间就不是很大了。因为一个百米运动员,到了十秒多一点的成绩的话。那就算是到了一个瓶颈了。要想进步,就是很困难了。

你也知道,跑百米的,全世界能够跑进十秒之内的人,那都是屈指可数。可以说,练习百米,这十秒就是一个关口。你要是能够进入到十秒之内,那你就可能成为世界一流的短跑运动员。

可要想进入到十秒之内,那是很困难的。这不仅须要运动员能够勤学苦练。还须要运动员有良好的天赋。这二者是缺一不可的。

我看,你赵伟就是很有短跑天赋。可是你要想跑进十秒之内,那也是很困难的。别说,我们现在只是训练一个星期了,就算是再训练一个月,你怕是也很难突破十秒。

正因为这样,杨风在刘飞的训练下,他的成绩就是进步的比较快。这就是因为,他的成绩本来很差,现在能够进步的话。当然可以进步的比较多了。

而你赵伟的成绩本来就很好。现在你想要再进步的话,那就是很困难了。因为,想要突破十秒,那是很困难的事情。”

陈刚看着赵伟,把自己刚才想的事情,给赵伟说了一遍。赵伟听了之后,心里也就明白了其中的道理了。

“陈教练,你说的太好了,我就是因为成绩比杨风好很多。所以说,我现在要想继续进步的话,那就是非常困难的。不管怎么样,我一定会继续努力奋斗的,我一定能够突破十秒,成为世界一流的运动员。”

赵伟听了陈刚的话,那也是对自己的未来充满了信心,他决心要成为世界一流的运动员。一定要跑进十秒之内。要拿到奥运冠军。

“好样的,我就看出来了,你赵伟是一个有志气的年轻人。你以后跟我好好训练,我一定能够让你成为一个奥运冠军的。”陈刚听了赵伟的话,就又这样看他笑道。

“好,我会努力的。”赵伟听了陈刚的话,自然也非常高兴。

两人又聊了一会之后,一看手机,已经是晚上十点多钟了。于是,两人就赶紧上床睡觉了。

而住在他们俩隔壁屋里面的刘飞和杨风还没有睡觉呢!

杨风现在也是非常的激动。毕竟,他这两天进步的很大。这成绩,远远是超出了他的想象。要知道,杨风之前的成绩,从来就没有突破过十一秒五零。

可是现在只是跟着刘飞训练了两天,他的成绩就是突飞猛进呢!从十一秒六八,竟然是一直进步到了十秒八八。这成绩可真的是非常的惊人。只是两天的时间,杨风竟然是差不多快要提高一秒的成绩了。

这一秒钟的时间,放在长跑比赛里面,可能根本算不了什么。你要是在长跑训练中,提高了一秒钟,那就跟没有提高一样。

可在百米短跑训练中,你的成绩提高了一秒钟,那就是非常厉害的。很少有运动员,能够在进入到国家队后,还可以把自己的百米成绩,再提高一秒钟的。

杨风这两天的成绩那是突飞猛进,这让杨风是既高兴,同时也非常的不解。

现在就听杨风说道:“刘教练,我这两天的成绩,怎么会进步的这么快呀?”

刘飞听了杨风的话,就笑了一下说道:“哈哈,你进步的快。说明你这两天训练的比较刻苦吗!你训练刻苦,自然就进步快了。”

一听刘飞这样说,杨风可就是禁不住笑了起来:“哈哈!哈哈!---”。

一看杨风在笑,刘飞就瞪了他一眼说道:“哎,你笑什么呢!难道我说的不对吗!”

“刘教练,你说我这两天真的很努力吗!前天,你给我上了一天的理论课。昨天也就是训练了一下起跑动作。我感觉,我这两天,根本就没有怎么训练。”

杨风听了刘飞的话,他就感觉有些不好意思,毕竟,这两天他真的是没有怎么训练。至于怎么就取得了这样的好成绩,他自己也是非常的不解。

刘飞听了杨风的话,就又笑了一下说道:“这个吗!可能是因为我教你的训练方法很管用了。可以说是事半功倍吧!”

刘飞听了杨风的话,他一时也不知道该怎么解释了。毕竟,杨风这两天,确实是没有怎么努力训练。他的训练强度跟人家赵伟比起来,可能真得算不了什么。

可是赵伟这两天的进步速度,那可是比赵伟强多了。连赵伟自己现在就感觉到很奇怪。不明白,杨风这两天怎么会有这么大的进步。

听了刘飞的话,杨风感觉很有道理。毕竟,现在要解释杨风怎么会进步这么大。也只能说是人家刘飞教的好了。

“刘教练,真是太谢谢你了。我之前跟着陈教练,训练了一个月,基本上没有什么进步。可是才跟你训练了两天,我就进步这么大,竟然是跑进了十一秒。这可真的是太神奇了。刘教练,你可真的是一个神奇的教练。”

杨风想到这两天,自己跟着刘飞,只是随便训练了一下,竟然就进步这么大。他现在不得不说,刘飞是一个神奇的教练了。

刘飞听了杨风的话,就又笑了一下说道:“神奇什么呢!我有什么好神奇的。我和普通的教练是一样的。”

“怎么会一样,你只是随便让我做了几次起跑的动作,我的百米成绩就提高了这么多。你要是让我跑几次百米,那我的训练成绩,是不是还会有更大的提高。”

一想到自己只是做了几次百米起跳的动作,自己就是进步这么大。杨风心里是非常的高兴。当然也是非常不解。他只是想,只要自己能够跟着刘飞继续训练。要是能够完整地跑几次百米的话,那自己的训练成绩,一定还会有一个突飞猛进的发展。

刘飞听了杨风的话,就又笑了一下说道:“这个谁知道呢!明天,我就让你进行完整的百米训练,看你还能有多大的进步吧!”

刘飞现在心里很清楚。杨风这成绩是怎么来的。这完全是自己在他体内输入了‘真气’的原因。要是自己不在杨风的体内输入一些‘真气’的话。那杨风的成绩,根本不可能有这么大的进步。

只不过,这一切只有刘飞自己知道罢了。杨风是怎么也想不到,刘飞是一个‘仙人’。刘飞随便拍拍他的肩膀,就把一些宝贵的‘真气’输入到了杨风的体内。

“刘教练,那我明天就准备开始进行完整的百米短跑训练吧!现在时候不早了,我们还是先睡觉吧!”

杨风看一下手机,一看,已经是晚上十点半钟了,他就想着要赶紧睡觉了。

“行,那我们就赶紧睡觉吧!明天,我就让你进行完整的百米短跑训练。”刘飞也看着杨风说道。

两人说到这里,就也不在说什么了。各自回到自己的床上开始睡觉了。

就这样,到了第二天早上,刘飞和杨风也是早早起床了。起来后,两人先到洗漱间洗了一把脸。然后,又到外面跑了两圈,活动了一下身体。之后,就一起去餐厅吃饭了。

而陈刚和赵伟并没有在外面活动身体,而是在宿舍里面,休息了一下,聊了一会,就也去餐厅吃饭了。

在餐厅里面,刘飞也看到了陈刚和赵伟,他还故意和陈刚打了一个招呼:“陈教练,我们就坐在一起吃饭吧!”

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