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“在学习上,要取得优异的成绩,需要平时多多听课,多多做卷子,跳水也一样啊,要成为优秀的运动员,甚至是获得奥运金牌,也是需要从小时候开始,就一直坚持不懈地训练,训练是艰苦的,是枯燥的,但只要能坚持下来,总会取得成功的。如今我们只是迈出了第一步,后面还有很多步,如果第一步都坚持不下来,那后面更加没办法坚持了。如果依依真的坚持不下去,那教练就让爸爸妈妈接你回去吧。”其实殷音不是真的想让连爸爸和连妈妈接小孩回去。连依依是个有天赋的。

刚开始训练没多久就哭了,似乎要坚持不下去,这确实不好,不过殷音也理解,连依依只是一个六岁被养得娇气的孩子。殷音不是个喜欢用严词批评,训斥孩子的人,她更喜欢将孩子放在与自己同等的地位,与她们商量,给予他们鼓励。

殷音的话刚说完,小丫头就立刻摇了摇头,如同一个小拨浪鼓般,声音软软的,带着哭腔哽咽:“依依不要回去,依依要当奥运冠军。”

她握了握小拳头:“殷教练,你不要把依依送走,依依就哭一下下,再哭一下下就不哭了。呜呜……”

小孩边哭边求着殷音说不要把她送走。

殷音拿出纸巾给她擦掉脸上的泪水:“好,听依依的,教练不把我们依依送走,训练虽然艰难,但依依能和其他的哥哥姐姐一样坚持下去的对不对?”

连依依握紧了肉肉的小拳头:“对。”

“好,依依放心,教练也会帮助我们依依,成为一名优秀的跳水运动员的。”

终于安抚好了小孩,殷音松了口气。

小孩眼眶红着,动作保持了一顿时间,有些发颤,看得出来是有些疼的,但她依旧握着小拳头坚持着。

殷音知道这是身体拉伸的必然过程,只要不是真的导致身体出现实质性的伤害,那就只能坚持下去,习惯了就好了。

殷音又去看了儿子张云骁的训练。

他同样是在做拉伸动作。

虽然他是男孩,如今也已经12岁了,但他从几岁开始就学着跳水和游泳,虽然不是系统的训练,但一些基本的关于身体的训练,在很小的时候就打下了基础。

他的进度自然也比其他的小孩快。

于是在他做完各种拉伸倒立动作后,殷音开始教他动作。

跳水的时候,需要做各种动作。

从跳板和跳台跳下,中间的过程需要做各种动作,那些动作的好坏,标准,难度,以及最后入池水的水花大小都直接决定了分数的高低。

一个动作的训练,不止千千万万次。

C国实在是太穷了,他们即便现在手头上有一点钱,也不敢乱用,更买不到好的器材要辅助训练。

所以,他们只能用绳索在陆上进行跳水动作的训练。

用绳索将人绑着,模拟跳水高空时的环境,一遍遍练习抱膝,屈体,翻滚等动作。

一遍遍地练,每天都练,将一个动作练到最标准,再一点点加大难度,之后再几个动作连起来,再在泳池里进行实地训练。

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