就这样断断续续的打啦半个小时左右，两个女生累得满头大汗，她们马上纷纷说，不打啦，我们要休息一下，说完一下子坐在地上。
小西他们马上大声问：“你们还要打沙袋吗？”两个女生喘了几口气，马上大声说，不打啦，先休息二十分钟在说。小西他们马上说好，帮她们取下护手套，放好之后，坐在旁边等她们。
两个女生马上大声说，我们等一下打一会儿乒乓球，连续两个小时锻炼，真的非常累人。平时我们很少锻炼的原因。两个女生开始商量，中午吃什么好？说啦好一会儿，觉得休息够了，马上又站起来，大声说：“小西，帮我们把乒乓球拍拿出来。”小西他们马上说好。
小东大哥赶紧到前台拿出一副乒乓球拍，分别给了两个女生，两个女生马上大声说：“现在没有别的客人，我们一起打乒乓球吧。”他们马上说好。两个女生先打，小西他们站在旁边看，两个女生乒乓球打得还可以，很少掉球，乒乓球飞来飞去，她们快速接住，马上拍过来。
就这样大约过了半个小时左右，两个女生打累啦，累得满头大汗，纷纷大声说，不打啦，我们要休息。说完乒乓球拍放下，马上坐在地上休息，小西他们赶紧拿出纸巾，让她们擦汗水。两个女生擦完汗水，一边喘气大声说：“现在都不打啦，等一会儿下班，我们一起出去吃饭。”
小西他们马上说好，他们赶紧转身去卫生间，打湿毛巾，把乒乓球台擦一下，忙完之后，两个女生叫他们过去聊天，他们马上说好，走过去坐在她们旁边，两个女生马上笑着说：“你们喜欢吃什么？”小西他们马上大声说，都可以，只要不难吃就可以啦。不要辣椒。
两个女生笑着说好，马上又问：“那就吃饭吧，这样好一些，我都已经饿了。你们十二点下班吗？”
小西他们点头说是，四个人都在那里又聊了一会儿，慢慢的到了中午十二点，小西他们赶紧打卡下班。两个女生也休息够了，马上去了卫生间洗脸，洗完之后，马上出来，大声说：“走吧，我们一起出去吃饭。”小西他们点头说好。四个人一起下楼啦。下楼之后，边走边说。
两个女生马上大声说：“你们应该没有谈过女朋友，所以害怕请别人吃饭，对吧。”
小西他们马上说是啊，四个人边走边议论，两个女生马上又问：“我们要不要去吃西餐？”
小西他们马上说不要，两个女生马上大声说：“西餐的牛排很好吃的，我们去吃一次吧。”小西他们马上大声说，我们不会吃，你们去吃吧。两个女生马上说，好吧，我们还是吃中餐。
两个女生边走边看，来到一家中餐馆，四个人马上走了进去，找到位置坐下来，拿起桌上的菜单仔细看，老板过来啦，马上热情欢迎，问他们喜欢吃什么？他们看完之后，马上点了四个菜，老板马上记下来，马上转身去忙啦。
两个女生马上说了自己的职业，都是在服装店卖服装，有时候会休息，一般是下午六点下班，吃完了饭，可以晚上过来找他们，也可以去健身中心锻炼身体。还有另外两个女孩子一起合租，她们是在玩具店上班。她们也没有谈过男朋友。只是打工几年了。
过了一些时间，饭菜好了之后，老板马上端上桌，四个人拿着筷子吃起来，两个女生边吃变说：“味道还不错，你们都吃点。我们也是，今天上午锻炼身体，真的累死啦。这还是第一次在健身中心，”小西他们马上说好。
两个女生吃的很慢，小西他们也只好慢慢吃着，四个人吃啦好长时间，吃饱以后，两个女生马上大声说：“糟糕，忘记带钱包了，你们帮忙付钱吧。下次我们请你们吃饭。”小西他们听完后，马上说好。两个男生掏出钱包，准备把钱付了。
两个女生马上笑了，赶紧大声说：“开玩笑的，不要当真，我们一起付钱。”说完两个女生拿出钱包，四个人一起把钱付了。然后一起站了起来，走出了这家中餐馆。
走到外面天气很热，四个人拿出雨伞，开始打起来，两个女生边走边说：“小西，刚才要你们付钱，你们是不是吓到了？”
小西边走边说，没有，一共只有十块钱，多了可能就害怕啦，晓东也马上说是啊，两个女生马上大声说：“你们不要把女孩子想得太坏，就知道找你们花钱，其实有些女孩子很能吃苦，而且很懂事，花钱有分寸。我们就是这种人。”
小西马上大声说，听你们这么说，我们知道啦。两个女生走了好一会儿，马上大声说：“那我们先回去啦，有时间再见。”小西他们马上说好。两个女孩子马上转身走了。小西他们也赶紧回到健身中心，马上打卡上班。
这个时候已经是下午一点多了，现在没有人锻炼，两个人开始打扫卫生，把地面打扫干净之后，已经快到下午两点啦。这个时候又有客人来了，两个人赶紧过来帮忙，今天下午来的是两个年轻男子，进来之后，分别拿出自己的会员卡，交给晓东大哥登记，登记完之后，他们最开始跑步，小西他们帮忙调好速度，然后他们在跑步机上快速跑起来，他们的速度很快，差不多半个小时之后，他们才慢慢停下来。
小西他们赶紧拿出纸巾，让他们擦汗，他们坐在地上休息，开始聊天，二十分钟之后，两个年轻男子马上说要举重，说了自己要举的重量，小西他们赶紧把举重铁锤加好重量，两个年轻男子活动了一下全身，十多分钟之后，小西和小东大哥帮他们绑好护手，一个看起来很结实的年轻男子马上拿着铁锤，双手用力，大叫一声，给我起来，马上举在胸前。
举了一会儿，这个年轻男子马上大叫一声，小心的放了下去。整个人脸上憋的通红，嘴巴不停的喘气。
另外一个年轻男子也很强壮，像刚才这个年轻男子一样，大叫几声，把铁锤举在了自己的腰上，脸上通红，再也举不上去啦，他只好放下，嘴巴不停的喘气。小西他们站在旁边仔细看着，心里面有点紧张，真怕他们出意外，等到他们都小心放下之后，才终于松了一口气。两个年轻男子马上都在地上，不停的喘气，大声说，这次真的很重，我举不上去啦。
小西他们马上大声问：“你们还要继续举重吗？”
两个年轻男子马上摇头说不用了，这次都是一百斤，两个人在那里讨论着，小西他们拿出纸巾，帮他们取下护手，然后坐在旁边等着。
两个年轻男子后面一直在聊天，没有在锻炼其他的啦，等到了两个小时之后，小东大哥马上大声说：“两位大哥你们好，请问你们还要继续练吗？”两个男子马上说不用了，然后慢慢站起来，一起走出了健身中心。
等到他们走之后，小东大哥马上大声说：“这两个大哥还是挺厉害的，我一次都举不了，我只能举八十斤的。”
吴瀚西马上大声说是啊，两个人坐下来休息一会儿，这个时候来了三个人，走近一看，两男一女，一个看起来稍微年纪大的男士马上大声说：“你们好，我们办的会员卡，现在来锻炼一下。”
晓东大哥马上说好，赶紧把他们登记，登记完之后，他们马上走到健身器材那边，准备开始锻炼，小东大哥赶紧问他们：“你们好，请问你们要先锻炼什么？”
那个年轻的男生马上大声说：“我先练习拳击，我爸爸妈妈练习跑步。”晓东大哥马上说好。赶紧帮他们准备好，小西帮这个年轻的男生绑好护手，这个男孩子马上活动了一下全身，二十分钟之后，开始挥舞着自己的拳头，在那个红色的沙袋用力打起来，这个男孩子边打边喊，他的力量比较大，可以看到沙袋不停的摇晃。小西站在旁边仔细看着他。
小东大哥帮着两个夫妇调好跑步机速度，他们马上开始跑起来，小东大哥站在旁边仔细看着。
就这样过了半个小时左右，那两个夫妇早已经停了下来，坐在地上休息，小东大哥拿出纸巾，让他们擦汗，那个年轻男子也马上过来坐下，小西帮他把护手取下来，他马上开始擦汗，身上的衣服早已经被汗水打湿啦。
一家人都在那里聊天，小西他们站在旁边仔细看着，半个小时之后，那个男生马上站起来，大声说：“我要练习拉力，你们帮我一下。我爸妈要练习打乒乓球。”晓东大哥马上说好。赶紧去前台那里拿出一副乒乓球，交给了这两个夫妇，小东大哥帮忙给他们绑好护手，两个夫妇马上站起来。