马拉松赛场,各地都不一样。
只要是周长在一千六百米以上的跑道,就算是符合要求。
而沪城老年活动中心找的这片场地,恰好是周长两千米的跑道。
七分钟后,叶辰和那两名专业运动员全都结束了第一圈的里程。
看着前方指示牌所显示的“两千米”以及“七分零一秒”,叶辰若有所思。
他感觉,无论是两名对手,亦或是自己的实力,似乎都有些超出预期了。
在这第一圈,叶辰并没有用尽全力奔跑。
或者说,任何人都不可能在马拉松长跑的第一圈,就用尽全力奔跑。
一般情况下,像马拉松这种级别的长跑,选手们基本上都是保持全程匀速。
最多,也就是在最后阶段还有余力的情况下会发起一个冲刺罢了。
既然如此,了解自己的体能水平和配速,找到适合自己的节奏,就显得尤为重要了。
可这对于叶辰来说,却根本就不可能。
——他之前压根就没有跑过马拉松长跑,又上哪儿知道自己最适合的节奏是什么?
不管是对各种配速的体能消耗,还是自身的体能水平,叶辰都缺乏充分的了解。
所以没有办法,在比赛刚开始的时候,他只能选择跟着那两名专业运动员的节奏走。
在长跑比赛里,跟着其他人的节奏走可是大忌,但现在的叶辰也没有其他办法了。
可谁知道第一圈结束之后,结果却让叶辰大跌眼镜。
太快了,实在是太快了。
七分钟,两千米。
相当于每一千米的配速是三分三十秒。
这速度,哪怕是放在大学或者中学的一千米考场上,也绝对是班里前几名的水平了。
如果在那些中考不考一千米长跑的地方,以这个配速在校运会上完成一千五百米长跑,说不定都能夺冠了。
一千米、一千五百米,尚且如此。
更何况是四十二千米的马拉松长跑?
这里也不是什么奥运会赛场啊,充其量也就是两个半吊子专业运动员和一个业余选手。
马拉松的第一圈就跑这么快,不要命啦?
叶辰一边维持着节奏,跟在两名专业运动员的身后不紧不慢地奔跑着,一边进行着心算。
两千米七分钟,四十二千米就是一百四十七分钟,比两个半小时还少三分钟呢。
可国家一级运动员的标准,也不过是两个小时三十多分钟。
按照这个趋势继续下去,莫说是国家二级运动员了,就是国家一级运动员的标准,感觉也难不倒他们啊!
“难道是他们隐藏了实力,实际上他们俩都有国家一级运动员的水平?还是说……他们被我激怒之后,激发了更大的潜能?”
“不过,也有可能他们的战略一向都是在开场跑得快、中间再降速。或者,他们是因为被我激怒了,想要在开场不久就把我给甩开,所以反而打乱了自己固有的节奏?”
叶辰一边想着,一边决定再跟他们一圈,等第二圈结束之后再视情况调整自己的战略。
他们的速度比叶辰之前所预想的要快得多,但这并不是最让叶辰吃惊的。
最让叶辰吃惊的……还是他自己。
因为刚开始的这两千米,他同样也达到了三分三十秒这个配速,可……他自己的感觉,就好像是在散步一般!
他之前抽到的超神级奖励,名为“超神级体能套餐”。
这个套餐里面,除了能直接增强他体能的“超神级体能药水”以外,还有一套很神奇的“呼吸吐纳功法”。
这套功法简单的说,就是一些呼吸技巧,运用这些技巧进行呼吸调整的话,就可以迅速恢复体能。
叶辰自己也没想到,自己一边以三分三十秒的配速进行长跑,还能一边运用这套功法。
这个速度对他来说,感觉就跟慢跑一样,纯纯就是有氧运动。
按照这个情况,别说是马拉松了,只要他不饿、不渴,他甚至觉得自己可以一直跑下去!
“这也太奇怪了……我竟然这么牛逼吗?”
“要是这么着的话,我现在岂不是也算个国家一级运动员了?”
叶辰在心里默默想着。
这说法可能还保守了,毕竟现在的他,还远远没有使出全力啊……
盘算了一下之后,叶辰决定还是跟着那俩专业运动员再跑一圈。
人家毕竟是专业的,肯定更有经验,没准第二圈之后叶辰就会发现问题了呢?
于是叶辰便继续跟在那两名运动员身后,既不急着超车也不会被甩开,就像是一块狗皮膏药似的紧紧黏着,让前面两人格外难受。
叶辰不知道的是,在他心中不解的同时,他的表现已经引起了无数人的震惊……
直播间里。
从上帝视角俯瞰全场的观众们最有发言权。
“我去,叶神这是杀疯了啊!”
“救命,还不到十分半钟啊!还不到十分半钟,叶神他们已经要越过三千米线了!”
“哈哈哈哈,看来我的蜜雪冰城保住了!”
“不是啊哥们,你明明说叶神能拉开他们一千米以上的差距才算赢的……”
“等着吧,迟早的事情!”
“天啊……我刚才根据他们的配速计算了一下,要是他们能保持的话,都已经超过国家一级运动员的标准了……”
……
除了直播间里的观众们,现场、跑道上,震惊的也大有人在。
首当其冲的自然是那两名专业运动员——此时此刻,他俩的心态都快崩溃了!
运动员甲转过头看了一眼自己身边的运动员乙,张了张嘴很想说话。
运动员乙一边跑一边微微地摇头,示意他不要讲话浪费体力了。
他们彼此都明白了对方的意思。
后面这货到底是什么妖孽啊,为什么他们都已经拿出比平时更快的速度了,竟然还是没能够将他甩开?
而且,对方看起来甚至还比他们更轻松,就好像是在散步一样!
——事实证明,叶辰一开始的策略是非常有效果的。
两名专业运动员确实被他给激怒了,所以在长跑刚开始的几千米就拿出了比平时更快的配速,显然想要迅速击垮叶辰。
可惜他们根本就没想到,自己提速之后也没法甩开对方,甚至反而打乱了自己的节奏!
但事到如今,他们开弓也没有回头箭了。
只能尽可能地保持自己的节奏,同时祈祷叶辰是在逞能,祈祷他的体能尽快亮红灯……
可无论如何,叶辰这副样子都不像从逞能,反而给人一种游刃有余、尚有留手的感觉。
体能如此变态一个人,为什么会从来没有跑过马拉松呢?
简直令人百思不得其解!
除了他俩之外,跑道上的其他选手,也是一个接着一个地开始震惊。
原因无他,第一梯队的三人竟然已经逐渐开始套圈了!
在长跑过程中,套圈是很正常的事情,更不要说马拉松这种里程超长的长跑了。
可这毕竟是一圈两千米的跑道啊!
人和人之间的差距,怎么能离谱到第二圈还没有结束,就已经开始套圈了呢?
但事实就是如此。
三人最先超过的,是那名体态壮硕的挑战博主“李炮儿”,然后是一个又一个不知名的选手……
在即将完成第二圈的时候,三个人又先后超过了苟枸。
苟枸同样也惊奇地瞪大了眼睛。
“这……这特喵的才第一圈?”
“也就是说我第一圈还没跑完,辰哥他们就已经跑完了两圈……”
经过叶辰那么多次逆天表现的洗礼,苟枸已经对于叶辰到哪都能夺冠的事情见怪不怪了。
当他听到叶辰决定要跑全马的时候,他就知道叶辰一定能打败那两名专业运动员。
可他是真的没有想到,他们能在十四分钟不到就跑完四公里,并且套了自己一圈……
这是多么逆天的配速啊?
然而没有人知道,这些都只是开胃菜而已。
在完成第一圈的时候,叶辰就打算在跑完第二圈之后再视情况改变配速。
而现在,第二圈已然结束。
叶辰发现,一直在自己前面领跑的那两名专业运动员似乎已经没有底牌尽出,他们甚至隐隐有体力不支、开始减速的迹象……
想要在长跑比赛中逼出自己的极限,必须有比自己更强的人在前面领跑、自己玩了命而在后面死死跟着,这样才有希望。
否则由于人体大脑的自我保护机制,极限速度是永远不可能出现的。
可惜这两名专业国家运动员,他们的实力很显然就到此为止了。
叶辰一边为错失了自己的极限速度而轻轻摇头叹息,一边稍稍使劲,让自己的配速成功再次提升了一个大档次。
也就几秒钟的功夫,叶辰就从那两名专业运动员的身旁蹿了过去,并且在他俩前面迅速将之前始终拉不开的“距离”拉了开来。
前面那两圈,给叶辰自己的感觉就像早晨公园里慢跑的老大爷一样悠闲。
而现在,才是叶辰火力全开的速度。
看着叶辰逐渐远去的背影,那两名专业的国家运动员,均是被惊得瞳孔地震!