第103章亏了！
王旭什么也没说。他已经开始爬山了。山脚下的雪刚刚经过雪崩，所以雪很深。对于刚刚开始攀爬的王旭来说，这并不那么痛苦。但是到了山坡的时候，雪开始变软了，所以必须重新开始：
“山坡上到处都是松软的雪，到处都是潮湿的岩石和冰。你看，这里的焦点都是冰冻和滑的。在这种情况下，如果没有冰爪和冰斧，我想我根本爬不上去！所以我必须改变方向！”
“在这种情况下，我们可以改变方向。王旭真是个神！”
“我不愧是城堡的国王。我想问问除了王旭，还有谁能做到这一点。”
“这是大师，真的，大师中的大师！”
“奇迹，我正在见证奇迹！”
此时，王旭已经搬到了另一边。他每一步都很小心。首先，清理焦点上的雪，然后爬上去。这很慢，消耗能量，但需要更多的耐心。然而，王旭每一步都一丝不苟：
“亲爱的水上朋友，我爬到了山沟的这一边，当你遇到这种松软的粉末雪时，你最好像我一样挖雪，然后让雪下的岩石漏出来，这样更容易抓住。我没有冰斧、冰爪和绳索，也没有任何保护措施，所以这次攀登是客观的，非常可怕！
到处都有危险，但只要我能越过边缘，我就有很大的成功机会。我已经爬了十多米。如果我在这个时候失败了，我会沿着山墙跌入谷底。看这是一块冰。在这种情况下，我可以用刀把冰刻成梯子。这是最后一个梯子，所以我可以这样做。
如果是山坡，我不会去，但现在不同了。从这里，我可以穿过山谷最窄的部分，然后踏上山顶。这样的攀爬经历对我来说并不多。大多数时候，我在攀登冰山时使用冰爪、绳索和其他工具。
在最后一步，你应该更加小心。沿途的岩石光滑如冰。最后不要失败。好啊很高兴发生了值得高兴的事情，我们在这里！“
“王旭牛！”
“是的，请收下我的膝盖！”
“谁不服从，就服从王旭！”
王旭的脸上也露出了笑容。看着远处的风景，他觉得自己及时爬了上去。目前，在地牢山谷的范围内有更多相连的山谷，天气似乎会变得更糟！我们现在需要做的是尽快下山，离开这个冰冷的地方：
“亲爱的水上朋友们，看！那些云要来了，这不是一个好现象。我想离开这里。我希望在云来之前，我能掉到雪线以下。现在我面前有一个山坡。我怎么能从这里下来？滑动是一个好选择。”
“事实上，这个山坡感觉很合适，但我不知道雪下有什么。我想我最好制作一套工具来提高我的下坡成功率！水上朋友，你猜呢？”
“别猜，别猜！王旭的套路总是太深了！”
“哈哈，你这个讨厌的老头，你以为我会掉进你的陷阱里。嗯，我猜是滑板吧！”
“如果王旭是对的，有奖吗？”
“有人猜对了。我要做一个类似于平底雪橇的东西，这需要我用我的大脑来看看周围可以使用什么材料。嗯！顺便说一下，我的行李箱内衬，背面有光滑的塑料，应该可以在雪地上滑动。
没有理由让这种方法行不通，对吧？亲爱的水上朋友们，好吧，我已经拔掉了套管。让我们试试吧。如果成功的话，它将比走路快得多，而且还可以节省能源。“
王旭将补心直接放在屁股下面，然后双手将补心紧紧抱在大腿上，然后坐下来，高兴地滑了下来。
“果然，懒惰是人类创造力的第一动力！”
“王旭经营666家！”
“王旭欣赏了超大幻灯片！”
“我不可能下去。这在我的生活中是不可能的——王旭！”
“亲爱的水上朋友们，我下山了。这个滑梯可以说是完美的。我已经成功地降到了雪线以下。接下来，我需要穿过内谷。你可以通过相机看到，你越下山，就会看到越多的绿色植物。这里的景色比刚才的白色景色好得多！
然而，这也意味着在不久的将来，我必须再次努力，穿过茂密的森林。哈哈，我们先穿过这条河。河边的岩石很滑。
我沿着河床走着，发现最近有很多大树被暴风雨袭击，从河床上掉了下来，我们也可以利用这些。在这种情况下，最好的前进方式是离开地面，踩在树上。虽然它很滑，很难走，但它真的很快！“
“当经过这样的地区时，你每小时可以消耗500卡路里。你需要严格控制卡路里的消耗，这样你才能长时间坚持下去！”
王旭小心翼翼地走在又湿又厚的树干上。
我们面前的地形非常时尚。至少在中国，王旭看不到这种景色。整个环境在王旭看来很有活力，但也很消杀。植被和树木生长得非常茂盛，但也很容易遭遇自然灾害。在中国，这不是一个温和宜居的环境！
相比之下，王旭仍然认为中国更好。当他想到这件事时，他突然想回到他在江城的新豪宅。肯定是米娅在那里忙着装修房子，他的父亲和母亲在悠闲地锻炼身体。这个想法刚出来，就在脑海中形成了一种画面感，这给了王旭无限的力量。
“在这段时间结束时，我们将秘密地用积累的信念值交换系统商城的一些物品，用于调理和改善身体，并在我的父亲和母亲身上使用，包括mia，但我们应该秘密使用它们，所以他们找不到它们！”
王旭有些恍惚。他滑倒了，差点摔倒，但他的身体素质远超常人。这让他反应迅速，纠正了自己的身体。
“妈的，刚才很危险。如果我是你，我会摔倒的！”
“每次走直线都走不直的人怎么会像王旭一样？”
“我能平衡，但我有点胖。我想问问王旭怎么减肥！”
“王旭刚不是说过，这种运动一小时可以消耗500卡路里吗！每天只需步行一小时，比跑步更有力量！”
“事实上，除了锻炼和健身，还有其他减肥方法。你想轻松轻松地减肥吗？私下和我谈谈！”
王旭密切关注着屏幕上的新闻。看到有人在他的基地里偷偷做广告，他忍不住了，于是说：
“刚才我发现基地里有人问我怎么减肥。我对这个话题很感兴趣。我想和基地里的水友们讨论一下。你有兴趣吗？感兴趣的话会扣1分。”
话音一落，数字1几乎浮在屏幕上。今年，肥胖已经成为困扰现代人的三大问题之一，另外两个问题是睡眠不足和贫困。
这三个问题几乎就像三座大山，很多人都无法呼吸。当然，有些人并不受这三个问题的困扰，这成为了周围许多年轻人的羡慕和嫉妒。
“啊，王旭要去讲课了。快点把纸和笔准备好！”
“你打算教我健身的姿势吗？我很期待。赶紧和我女朋友一起看吧！”
“我一直被肥胖困扰。是时候天亮了吗？”
“谢谢你，王旭，你的功勋不可估量！”
肥胖在人群中很普遍。在这种情况下，王旭决定向基地的水友们普及知识，这也是基地的一波福利，以防止他的水友们被那些可恶的奸商在金钱和时间上欺骗。
“好吧，既然你有强烈的需求，我就简单地和你谈谈。很久以前，我也是一个胖子，但还是一个小胖子！我也尝试过减肥，但多次都失败了！你知道为什么吗？”
王旭首先抛出了一个问题，可以吸引基地水友的关注，也可以让摄影室的水友更好地参与和互动。
果不其然，基地里的水友们听完王旭的话后，叹了口气，开口说话，仿佛王旭只是在谈论自己。
“还有什么其他的身体问题，遗传问题，我家里一个都没有！”
“我也是。我属于那些喝冷水和吃肉的人！”
“我以前锻炼减肥，成功后反弹，短时间内变得更胖。现在我不敢减肥了！”
“是的，也许是因为体质。中医说的是气滞肿胀，我应该这样！我感到绝望！”
“是的，王旭，快点，别再说关门了！”
王旭看着基地屏幕上的新闻，有点无奈地笑了笑。这些水上朋友总是说他们脾气暴躁。事实上，他们甚至比自己更暴躁，并随时威胁自己要获得许可。这些都是黑色粉末吗？你不知道清理会对主人造成多大影响吗
然而，王旭不会认真对待他们，因为他知道基地里的水友们只是在开玩笑。在这种情况下，不要责怪他的话太残忍了！想到这里，王旭脸上露出了阴险的笑容，但这个表情隐藏得很好。基地里的水上朋友都没有找到它。
“好吧，亲爱的水友们，我知道每个人都在减肥。我对这种痛苦深有体会！但你知道为什么减肥如此痛苦吗？请仔细思考。听到这个问题后不要脱口而出。仔细思考根本原因。”
王旭提出了另一个问题。
是的，减肥是非常痛苦的，这是每个人都同意的事情。但是为什么这么痛苦也许很容易说，但这是最根本的原因吗
“是的，因为减肥很不舒服，人们喜欢舒服！所以会很痛苦。”
“你不能吃美味的食物！你需要大量出汗。”
“抵制许多诱惑！”
“没有时间！我们需要花很多时间”
“事实上，你之所以痛苦，是因为你试图改变自己，或者改变自己的生活习惯！这是我第一个问题的答案！每个胖子都是你自己生活习惯的必然结果！当然，由疾病导致的个人肥胖不包括在这一列表中，所以请提前解释，以免被魔鬼憎恨！”
王旭看着屏幕上的新闻，觉得时间快到了，于是说。
“想想看，我们为什么要减肥？有那么多好吃的食物，高糖和高脂肪，这些都太好吃了。想想看，流口水，躺在床上，为什么要努力站着，更不用说跑步和锻炼了，对吧？”
王旭诱人的声音让他想起了基地。
“王旭说的有道理，我没什么好说的！”
“是的，我最喜欢红烧肉。如果因为减肥而不能吃肉，那太痛苦了！”
“作为一名资深懒惰癌症患者，我同意王旭刚的说法！”
“我喜欢各种烧烤和糖果。我不知道没有它们怎么生活！”
“我一团糟！王旭，你在说什么？你在跑题吗？”
“所以，亲爱的水友们，请理解为什么你在减肥！理解为什么你胖！这是我们的生活，我们的整个生活。如果你减肥了，你就不能自己生活了！所以你会受苦！所以你就会反弹。”。
你认为你努力了，终于成功了。你可以放松，像以前一样。然后你会很痛苦，反弹！减掉一些体重，继续增加体重！“
王旭有些讽刺地说。
“武鸣，我想哭。我注定要胖！”
“我感到头晕。我被男朋友拽着去听王旭的减肥技巧。”
“王旭，你说的太伤心了！”
“我明白了。谢谢你，王旭！”
看到基地里一些水友发来的信息，王旭忍不住笑了。似乎有些水友已经理解了，但仍有很多水友不理解，但没关系。已经了解的水友们用弹幕发出了王旭想要表达的意思。几分钟内，发出的弹幕信息一致，最终所有人都明白了王旭的意思。
“现在你已经明白了，减肥就是和自己或肥胖的人有麻烦！减肥很容易。
当我年轻的时候，我听到一句话，如果你闭上嘴，张开腿，你就会减肥。用专业的话说，如果你消耗的热量比你消耗的少，你就会减肥！你明白吗？“
王旭说。
当然，这还没有结束。接下来，王旭真正想说的是：“每减掉一公斤体重，就会消耗7700卡路里。像我刚才那样走路需要将近16个小时！”
“如果你每天步行4小时，持续16小时，你可以在4天内减掉1公斤！”
“所以一公斤是7700卡路里！最后，有一个明确的概念！”
“王旭，我刚才不擅长那样的运动。还有其他推荐的运动吗？”
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