小伙子们明显比昨天开朗了许多“早啊！”
姑娘们也很开朗“早上好！”
一大早的心情好，就预示着，这一天的心情都会美好！
陆晚开心的给小伙子们拿衣服“诺，这就是你们好奇的姑娘们的衣服和鞋，你们也有份，只是颜色不一样，你们换上吧！换上在运动就不会累了！”
小伙子们拿到这运动服和运动鞋都很开心！迫不及待的回去换了！
不一会儿，就回来了，换上运动装的小伙子，本就年轻，这下更显得朝气蓬勃，阳光四射了！
大家纷纷夸赞这些鞋子多么舒服，表示自己从没穿过这么舒服的鞋子！
陆晚心里其实是有很多感触的，将士们首先边关，不知道什么时候就要上战场，却个个都离开家人，也没见过什么好东西，可是都有赤子之心！陆晚决定为他们做点什么！
不过这都是后话，当前最重要的，当然就是运动啦！
陆晚赶紧组织好大家，男生一排，女生一排，竖着排，一起跑步！
陆晚依旧是打头阵，原本以为，昨天姐妹团们跑步的画面就够治愈的了，万万没想到，今天加了小伙子们，那画面会更治愈。
正直年轻的男生女生们，心中都有目标，在金色的阳光下，痛快的跑步，酣畅淋漓，活力四射…
只不过，这活力很快就没了…
陆晚首先就跑不动了，本来是打头阵的她聊聊落后了…最后实在是打不了头阵了，陆晚就挥挥手让傅然过来打头阵…
而陆晚自己…跑到队伍最末跟着了…
没办法，今天要加圈，差不多六百米，让本就肥胖的她，彻底是累的不要不要的了…
很快，姐妹团们所有小姐妹，都不行了，渐渐的，他们落后于小伙子们了，并且每个都气喘吁吁。
不过虽然累，但是他们还在坚持！…虽然跑的慢，但他们也没有停下脚步！…
过了一会儿，小伙子们发现姑娘们累的跑不动了，在听到陆晚气喘吁吁地说“坚持！还有200米！我们就成功了！”之后，小伙子们自觉的挨个上来鼓励姑娘们！
“很快就到了，再坚持坚持！”
“对！成功就在眼前了！”
“来，我们一起慢慢跑！”
很快，姑娘们就重拾信心，向着终点跑去！
所有的胖女孩，最后都到了终点，没有任何一个人说放弃！
虽然都跑的脸蛋通红，阳光照射在大家的脸上，每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容！
姑娘们虽然胖，但是都很美！…
陆晚提议大家回去洗个澡后来她这吃午饭，姑娘们都开心的答应了，陆晚决定奖励他们。
回到房间，陆晚简单的擦拭了身体，随后没忍住，拿出了瘦身丸，用小刀仔细的把丸子分成十份，陆晚拿出十分之一，就水服用了下去…
没办法，她减的太辛苦了，不奖励奖励自己实在说不过去！而且她有外挂！傻子才不用呢！
随后，陆晚吩咐管家，去买了几百只大鹅，放在院子的一角，并吩咐管家要好吃好喝的养着！
管家虽然不知道陆晚这么做的原因，不过，她还是会按照陆晚吩咐的去做，没办法，谁让陆晚是家里的“老大”呢，不宠着还能咋滴呀！
快到中午的时候，陆晚拿出了几袋子的全麦面包和零糖零脂的沙拉酱，把沙拉酱均匀的挤在面包片上，在把煎好的鸡蛋放在上面，再放上西红柿和黄瓜片，再放上一层面包，挤上酱后，再放一个鸡小胸，再放一个面包片，这样，一个低脂健康美味的三明治就做好了！
怕姐妹们吃不饱，陆晚又准备了二十个小红薯！
姐妹团来了的时候，就看见桌子上有奇奇怪怪的小方块，和一杯水。
这水也是陆晚“加工”过的，每个里面都放了十分之一的瘦身丸，陆晚不是一个小气的人，她想让姐妹们健健康康的，美美哒！
陆晚表示，这小方块是她亲手做的减肥美食！
姐妹们听过以后，赶紧捧场的拿起来吃。
不吃不知道，一吃吓一跳！真的很美味！
面包充满了粮食香！鸡肉嫩嫩的！鸡蛋煎的又脆又香，还有甜甜的酱！
很快，姑娘们就把三明治吃光了，没饱，又每人吃了个红薯！他们满意的拍着肚子！
虽然才减肥一天，但是他们已经不需要山珍海味了，能填饱肚子，不饿就行了！
陆晚看着自己姐妹们都把水喝光后，欣慰一笑，姐妹们，你们的福气在后头呐！
晚上，大家一样跳跳操，为了让大家有新鲜感，陆晚没再放昨天那首歌，她决定隔一天换一首，如此反复！
音响响起，动感的声音立马传出“吓！命有几回合擂台等着！生死状，赢了算什么，冷笑着！天下谁的，第一又如何！止干戈，我辈尚武德！我的拳脚了得！却奈何！徒增虚名一个！江湖难测！谁是强者….”
这声音，让小伙子们热血沸腾，恨不得现在就去报效国家！
陆晚在前面也很卖力！
肥胖又灵活的身躯认真的教大家做操！姑娘们跟的也很认真，虽然汗流浃背，但是却很开心！
陆晚又开始了熟悉的口号“谁的骨盆最端正”
“我的骨盆最端正！”
“谁的身材最完美”
“我的身材最完美！”
“帅哥美男属于谁！”
“帅哥美男属于我！”
这声音嘹亮的，把后院里的大鹅吓的扑棱着翅膀，乱窜！
仔细听还能听出来，不仅是姑娘们的声音，还有小伙子的声音？
是的…小伙子的声音…
虽然才一天，不过大家已经很熟悉了…
小伙子们也很热情的跟姑娘们一起喊
“你的骨盆最端正！”
“你的身材最完美”
“帅哥美男属于你！”
很显然，大家已经成了好朋友，但是，未来会不会还是好朋友呢？这个嘛！谁也说不准，就交给时间呗！时间就是最好的答案！
自从减肥后，大家的睡眠质量就变得很好，陆晚也不例外。
第二天上秤量体重的时候，陆晚深深的惊讶！！