“没什么。”李向东终于回答，声音冷静，甚至带着一丝不耐。“我只是在想一些事情。”
“是吗？你有些不高兴了吧？”何雨水在电话那头轻轻笑了笑，“李向东，你很容易被情绪左右呢。”
李向东的心脏猛地一跳，仿佛被她的一句话直接击中了某个要害。他知道，何雨水并不是简单地在和他开玩笑，她似乎知道他心中的不安，也知道他内心的某些脆弱。她的话语，带着一种洞察力，让李向东有些无法回避。
“你怎么知道？”他忍不住问道，语气中带着一丝挑衅，也有些无力。
电话那头沉默了几秒钟，然后何雨水的声音再次响起，带着一丝淡淡的玩味：“因为你就是这样一个人，李向东。你总是给自己设定一个目标，然后按部就班地去做，但你很少停下来问自己，为什么要这么做。你不喜欢被打破你自己的规则，但有时候，这种规则本身就不一定适合你。”
李向东的心跳一滞，何雨水的话让他感到有些震撼。她说得没错，自己确实总是按部就班地去做事，仿佛没有考虑过自己的真正需求。甚至，他从来没有认真审视过自己到底在追求什么，一直以来，他都在遵循着别人设定好的框架，哪怕这个框架已经在无形中把他束缚住了。
他忽然感到一阵深深的疲惫，甚至有些茫然。他一直试图去理解设计、理解生活、理解自己，却从未真正去思考过那些表象背后，自己内心最深处的渴望。
“你说得对。”李向东终于低声说道，语气疲惫却带着某种释然。“我有时候确实是这样。”
电话那头，何雨水没有再说什么，只是静静地听着。李向东知道，她并不需要给出答案，因为她知道，答案早就藏在他自己的心里。
“李向东，不要忘了，生活是需要一些突破的。你如果一直按照既定的轨迹走下去，永远不会知道自己还能走多远。”何雨水的声音在电话那头传来，带着一丝不易察觉的温柔。
李向东没有回应，只是低下头，目光定定地看着自己的手指。那种被“欺骗”的感觉，仿佛并未完全消失，但他却知道，自己最终还是得面对那个真正的自己——不管是脆弱、迷茫，还是那份深藏的力量。
李向东站在镜子前，盯着自己日渐消瘦的面庞，心中有些复杂的情绪翻涌。镜中的自己，面容有些疲惫，眼窝略显深陷，那双眼睛里透着一股说不清的倦意。之前那种相对健壮的身材似乎已经悄悄地远离了他，而如今的他，瘦弱的身影竟显得有些单薄。
他从来没有对体重有过太多的在意，但最近这一连串的变化，让他不得不开始关注起自己的身体状况了。无论是在工作上，还是生活中，李向东越来越感到精力的不足。每日都感到异常疲惫，不管休息多久，仿佛从未得到过真正的恢复。而自己瘦下去的速度，似乎也让他意识到，身体的信号已经开始变得不容忽视。
“不行，必须做点什么了。”他轻声自语，心里暗暗下定决心，自己不能再这样下去了。
他转身走向桌旁，拿起桌上的手机，打开了一个健康管理App。这段时间，李向东在心里无数次考虑过这个问题，减肥成了他最近频频出现在脑海中的关键词，但并不只是单纯为了减重，而是为了改变自己目前那种有些不健康的状态。
在刷了几条健身帖子后，他忍不住感叹，自己怎么这么久才开始注意到这一切。其实，他一直明白，健康不只是外形的问题，更多的是自己对身体的关爱和控制。当他意识到这点时，才猛然发现，自己已经在不知不觉中失去了对生活节奏的掌控。
但转念一想，他心中又有些犹豫。减肥？真的能改变一些东西吗？还是仅仅是表面上的一种虚假的调整？他曾见过太多关于“减肥”的故事——有的人开始时信誓旦旦，然而到最后还是不了了之，甚至陷入了过度节食或者过度锻炼的怪圈。李向东有些不确定，他是否真的有勇气去面对自己和身体之间的真正关系。
正当他陷入沉思时，手机上跳出了何雨水的消息。
你在想什么？
李向东愣了一下，突然觉得，这个问题似乎是她永远都在问的。他有些不自然地抓了抓头发，心里忍不住浮现出她那清澈却深邃的眼神，那种眼神总能看穿他内心最真实的想法。然后他缓缓地打字回应：
在想，最近有点瘦。
何雨水很快回了过来，回复简短，却带着她一贯的那种冷静与直白：
是啊，确实瘦了。
李向东苦笑了一下，忽然感觉这几句话之间，似乎有着无法言喻的意味。“瘦了”的背后，仿佛藏着某种“失落”的讯号。他并没有直接问何雨水对他的外貌或身体有何看法，因为他知道，她并不是一个会在这类问题上做过多评价的人。
其实，我在想要不要减肥，最近真是感觉太累了。
他沉默片刻，再次按下了发送键。这次，他的字句里带着一种莫名的脆弱和无奈。或许是因为在何雨水面前，他总是下意识地想展现出最真实的自己，那种外表的坚强掩饰不了他内心的迷茫与不安。
何雨水并没有立刻回复，而是过了一会儿才又发来一条消息：
你觉得，你现在的状态适合减肥吗？
这句话让李向东有些愣住，心中那股焦虑和不确定感再次翻涌而来。她的话似乎戳中了他心里的一块软肋，他一直把“减肥”当作改变自己的一种手段，但或许他从未真正停下来看过自己的内心，审视过自己是否真的准备好了迎接这个过程。
他轻轻地叹了口气，将手机放到一边。自己是否真的需要减肥？他开始重新审视自己的身体，审视自己过往那些快速决策、草率行动的习惯。他忽然觉得，自己之前的那些决定或许只是出于一种逃避，而不是从根本上想要改善现状。