海岛部落族人，经过她们姊妹三人的栽培也都学会了烧菜做饭。
各种调料的应用，也都已经学会了。
晚上的篝火烧烤晚会，除了烧烤兽肉之外，还会上水煮海鲜以及大米饭。
今晚部落举办的家园庆功宴，兽肉和海鲜非常充足，族人们吃的最丰富的晚餐。
第二天早上起来，族人们就做好早餐在等他们四人一起吃。
早餐吃好后，姊妹三人留在家园里面陪着她母亲。
紫竹青独自去岛屿山脉瞧瞧，来到这边岛屿好几个月，都没上过山脉去看过。
爬到山脉山顶后，他就瞧到一大群羚牛在山林之中奔跑攀爬，这可是稀有物种，也是人们眼中四不像。
羚牛，偶蹄目牛科羚牛属哺乳动物，俗称扭角羚、野山牛、盘羊。其体形粗壮。尾短。吻鼻部隆起且裸露。前额隆起，毛短而蓬松。角基粗，由头顶长出后先向上升起，又突然翻转，靠近头部，复向外伸，然后又向后弯转，近尖端又向内弯入。角黑色。侧蹄明显。额部及眼圈浅棕白色。喉、颈、肩、胸深棕色。耳壳背面近白色，腰及臀部杂有深棕黑色的毛，前肢下部前黑后白，后肢下部黑色，侧蹄有白色斑块。因体形粗壮如牛，叫声似羚羊，故名羚牛。
栖息于2500米以上的高山森林、草甸地带，纵横于悬崖峭壁之间，如履平地；喜群居，小群只有3-5头，大群20-30头，甚至多达50头；以各种树枝、竹叶、青草、药草植物、籽实等为食；有嗜盐的习性。
羚牛每年7-8月发情交配，次年3-4月产仔。孕期约9个月，每胎一仔。平均寿命为12-15年。繁育期间，雄牛会为争取交配权进行角斗，失败者会离群且性情暴躁。
又是难得一次发现，这物种在现代社会也非常稀缺，如同食铁兽一般稀少还是三大珍兽之首。
自己在山脉看到大约七八十只羚牛，这是羚牛大族群。
羚牛活跃地方基本都有药草，灌木以及竹笋，这些都是它最喜欢吃的食物。
这一带绝对就有自己要找药草植物，当务之急先把这群羚牛抓捕到。
七十多只羚牛，平时要是能见到十几只就很高兴了。
不管什么动物，戒内世界生长出来的野生灵草，都是食草动物的美食。
紫竹青要想抓到这批羚牛，就要给它们布置陷阱，生性警惕的暴躁羚牛，就会逃出自己的视线。
羚牛不是很喜欢咸盐，那就在放灵灵草放到挖的水坑里，在加入八角枫麻醉盐水就可以迷倒一大片羚牛。
先配好八角枫须根麻醉盐水，倒入自己挖好的水坑里面，在陷阱水坑里面在铺盖一批灵草。
灵草的香味，四处散发，能很快吸引羚牛的到来觅食。
只要让羚牛喝了盐水，吃了自己铺盖的这些灵草，就可以放倒这群羚牛。
紫竹青做好陷阱之后，就爬到旁边的参天古树上面，随时等待羚牛觅食就放倒。
早上六七点就是羚牛觅食时间灵草散发的可口气味，再加上它们本身嗅觉敏锐，很快就闻到了灵草和盐水。
这两种都是它们族群美味，对于食物绝对不会放弃，警惕性高羚牛到了一个地方都会察看一下地形，看有没有对它产生威胁。
勘察完后，就会放心在这里觅食和放松的休息了。
没过多久，一大群羚牛就跑到自己布置的陷阱之地，过来饱餐一顿美味。
羚牛根本就没发现，这是故意投喂它们的灵草及特制的麻醉盐水。
迷晕之后的羚牛，管它脾气暴躁不暴躁都全部，送到戒内世界好好待着生存。
来到它们常活动地方，就发现了生长在这里一大片灌木丛林，有着“山野菜之王”美称的楤木。
楤木是五加科、楤木属植物。灌木或乔木，高2-5米，稀达8米，胸径达10-15厘米；树皮灰色，疏生粗壮直刺；小枝通常淡灰棕色。叶为二回或三回羽状复叶，长60-110厘米；叶柄粗壮，长可达50厘米；托叶与叶柄基部合生。圆锥花序大，长30-60厘米；分枝长20-35厘米，密生淡黄棕色或灰色短柔毛；伞形花序直径1-1.5厘米，有花多数；总花梗长1-4厘米，密生短柔毛。
果实球形，黑色，直径约3毫米，有5棱；宿存花柱长1.5毫米，离生或合生至中部；花期7-9月，果期9-12月。生于海拔100-500m的森林、灌丛或林缘路边，垂直分布从海滨至海拔2700米。主要生长于向阳和温暖湿润的环境。
楤木是民间传统的食药两用山野菜被誉为“山野菜之王”，营养价值和保健功能极高，食用的嫩芽中含有多种维生素和矿物质，还具有除湿活血、安神祛风、滋阴补气、强壮筋骨、健胃利尿等功效，用于治疗风湿性关节炎、阳痿和糖尿病等众多疾病。
新春采摘楤木嫩芽的几种做法
一、凉拌刺老芽：将刺老芽洗净后焯水，然后沥干水分，加入蒜末、香菜、盐、糖、醋、生抽和少许辣椒油搅拌均匀即可食用。
二、炒刺老芽：将刺老芽洗净后切段，用蒜蓉、姜丝、盐、生抽和少许糖进行翻炒，不要炒得太久，保持嫩嫩的口感即可。
三、刺老芽汤：将刺老芽洗净后，加入清汤或者鸡汤中，加入适量的盐和胡椒粉，煮至嫩芽变软即可。
惚木属于五加科植物，根可用药，而嫩叶可以作为蔬菜，也可入药，惚木具有祛风除湿、解毒止痢等功效。
1、祛风除湿：木的根及根皮味辛、苦，性平，可利水和中，具有祛风除湿的功效，适用于风湿痹症。
2、解毒止痢：惚木的嫩叶味甘、微苦、性平，可利水消肿，具有解毒止痢的功效，适用于疟疾的辅助治疗。
不宜同食西瓜惚木具有祛风除湿的作用，而西瓜会增加体内的湿气，一起食用不利于发挥药效，不宜同食。
食用方法酒服取适量鲜惚木皮、黄酒，加水煎服，适用于风湿痹症。
这可是在民间，有“山野菜之王”美称的楤木，也都给移植到戒内世界种植了。