对于河石沪上并没有十足的把握，鉴于夏季联赛没有碰面，常规赛也是随意的态度，沪上其实被淘汰的概率不降反增。
晋级了第二轮，沪上每个人都嬉皮笑脸的，像马一天都开始设计夺冠海报了。
“你像这个啊！就该这样摆！”马一天对赵歆妍说，“就得把他挪开放在这！”听到马一天的指示赵歆妍把弄这笔记本电脑，余家豪凑过来看后一拳打飞马一天喊：“你在c位是吧！”
魏天涵感觉不太对劲，走过去也看，马一天缓缓走过来，刚要开口又被魏天涵踢飞。
“你小子，冠军奖杯也在你手上是吧！”魏天涵握拳大喊，马一天趴在地上不说话了，好像一具尸体。
袁圣淇被宋鸣拉过去看，随后默默的走到马一天旁边。马一天感激的眼神看着袁圣淇说：“果然，我就知道你对我最好了，还来拉我起……”话还没说完袁圣淇松手马一天又摔在地上。袁圣淇指着自己说：“mvp奖杯得是我的。”
说完三人围攻马一天，黄杰志过来流汗劝架说：“好了好了，别把他玩死了……”
几人散开，马一天这下欲哭无泪的躺着，严教练走过来喊：“马一天呢？找他有事！”宋鸣过来戳了戳马一天，马一天一动不动的躺着，宋鸣说：“可能是死了吧！”
严教练遗憾的摇头，转过身小声的说：“哎，那就不能让他打首发了咯！可惜啊！”
听到这个宋鸣回头要拉起马一天，结果马一天一溜烟跑到严教练面前。“你这真够快的啊……”严教练被吓一跳吐槽。
“教练你说什么？”马一天反复问还摇晃严教练，严教练被晃的头晕目眩说：“你再摇我……我只能不………让你………上了………”话音刚落马一天就松开严教练，严教练转了个圈扶了扶眼镜说：“让你打可以，但我是有条件的。”
不管条件马一天两眼放光，说：“教练你让我干啥我干啥，你让我不穿衣服跳舞我都不介意！！！”严教练歪嘴扣脸，接着说：“也不是难事，就是让你抢20个篮板。”
听到这个魏天涵和黄杰志被水呛住了喉咙，余家豪直接哈哈大笑说：“教练，你这是要马一天命啊！”
严教练摇手指说：“不不不，大错特错！”随后指着黄杰志说：“现在篮下黄杰志有了攻坚能力，对于内线的打击比高一时好了太多了，这是值得称赞的地方。”可严教练话锋一转说：“但没有投篮也就意味着会有人放空外线的黄杰志，想比起来魏天涵还是能勉强投篮的。”双塔尴尬的看着彼此，投篮的确是两人打硬伤。宋鸣没听明白问：“马一天也不会投篮啊，和黄杰志在场上有什么区别。”
“篮板球。”
教练可不是坐在场边喝茶看戏，平静的外表下总是波涛汹涌的。在认真分析了后，内线的抢板还是得派上马一天。
宋鸣和马一天击掌说：“看来我们的特训要派上用场了！”马一天兴奋的点头，严教练也拍宋鸣说：“你刚刚都这么说了，我也不需要再和你说明了吧？”
这下马一天反而听明白了，脑子一转说：“我明白了！我之前在手机里看以前乔丹旁边那个人，叫啥鳗鱼……什么的……”魏天涵气的拍脑门，说：“那是罗德曼！公牛铁三角必不可少的一位！”马一天点头说：“对对对就是那个！”
“他会分析每个队友常打铁的地方，然后去预判落球点来抢到篮板球。”马一天说，“而我和宋鸣的特训这么久了，我早已摸透了宋鸣的篮板路线了。”严教练欣慰的点头，说：“不错，说出了我的意思。”马一天拍拍胸脯说：“哼！给我点时间！我能把你们的路线都给摸透！”余家豪扣鼻子说：“啧啧啧可惜我几乎百发百中，你要研究可得辛苦找视频了。”马一天默默的指了指上次比赛的数据板，余家豪恼羞成怒又一拳打飞马一天。
严教练随后还是找了宋鸣，说：“既然他能抢到，你也得大胆出手可以吗？”宋鸣犹豫的点头，他不敢打包票自己会怎么做。“小孩子想的就是多。”严教练开玩笑说，“投篮就是把篮球给投出去，有什么好怕好担心的？总有队友会为你抢板，更何况还是他们那帮人。”宋鸣想想也是，如果是别人宋鸣还会担心自己出丑，但在他们面前宋鸣才不会有这种担心，要做的就是投篮罢了。
宋鸣这次坚定的点头，说：“好的教练！”严教练笑着拍拍他说：“也别丢太多篮球啊！快去练练！加练一百个罚球！”宋鸣小碎步跑过去喊：“把球给我！我要特训啦！”