西陆书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“我估计问题不大,八成把握,你就在家里等我的好消息就行。”

“对了,媳妇儿,你教给小北那套锻炼方法我能学不?”

“能啊,咋就不能又不是啥机密,那就是我根据人体脉络图研究出来的锻炼方法,能最大程度的开发人体的隐藏极限。”

525……yue我要吐了,也不知道宿主咋这么大的脸。

施西:我不这么说咋解释这套训练方法哪来的?你想跟我一起去当小白鼠?

“你先练练看,要是好用,你也可以教给你手下的兵。”

“真的?”他就知道自家媳妇儿大方的不行。

“到时候再说,没准儿这个还能给媳妇儿你换些好处回来。”

他是爱国,可也不是那不懂变通的愣头青,自家媳妇研究出来的,咋能一点好处都没有就贡献出去。

施西眼睛一亮:“真的?那能给多少奖金跟票?”在施西看来奖励就是金钱跟各种票据,多了不敢想,给个二百三百的就够她高兴了的。

反正这玩意儿也不是钱来的,更不是她自己辛苦研究的,给多少都是自己赚了。

再说这玩意儿对他们星球的人还真有用,大家都练起来身体素质提高,他们出了任务也能多一份保障不是,能减少无谓的牺牲也算是她做了好事儿了。

不过施西也没太乐观就是了,这玩意儿还是从小练起来效果更好,一帮硬邦邦的大老爷们做那些突破极限的姿势,估计相当的难。

施西感觉这些姿势更加的适合柔软的女性,不过这话她也不好说,还是让他们自己去实验吧,有些事情说的越多破绽就越容易被人发现。

吃饱了肚子,施西说会儿话又感觉困了,这大热天的人就特别的容易犯困,景山抱起施西放到自家炕上。

“你昨晚睡的晚在补补觉,我过去问问小北的事儿,再加上你那锻炼的方法,估计效果会更好,等你睡醒我就回来了。”

施西眼睛要睁不睁的她是真的觉着困,景山将电风扇插上,这样屋子里还有点风不至于睡着睡着就热醒了。

……

徐乐一下就站了起来:“你说的都是真的?你小舅子真的是因为练了这个体质才这么好的?”

“瞧您说的,我是那能吹牛的人么,你要是不信给我小舅子叫来,让他练给你看看不就知道了,我小舅子练了还不到两年呢,这效果就已经出来了。”

他也没说谎,刚认识施西一家的时候,那时候施北还没开始坚持练呢,虽然也结实,身体素质可没有现在这么好。

“那还等什么?还不叫人去将人喊来。”

施北正在大太阳下面挥汗如雨呢,现在他跟着新兵一起训练,他在里面可算得上是拔尖的存在。施北对现在的训练的程度接受的相当良好,感觉很轻松,不过这些话他是不会说出来气人的。

远处张良平招手:“施北过来。”

施北看见是张良平喜滋滋的跑过去:“良子哥,你找我有事儿?”

张良平拍拍施北的肩膀,这小子他也喜欢,性子好还能吃苦,以后绝对是个好兵:“对,徐团让你去他办公室一趟,走,我带着你一起过去,放心,你姐夫也在呢是好事儿。”

要是他刚来的时候他还会因为要见领导紧张,可在这里待的时间长了,还真不怕这里的领导,他们这些领导对他们这兵可好了,只要你不犯错就不会随便罚你训斥你。

“良子哥,你知道是啥事儿不?”他好奇啊,他可不是这里的正规军,领导能有啥事儿找他?

“应该是说你平时练的那个,就你姐教你的那个,到时候你给他们练一遍就行。”

施北那锻炼他也看见过,一个动作都做不来,也不知道施西是咋想的那么别扭的姿势,那就不是人能做出来的。

施北挠挠头:“啊!哪个啊,不过我姐要是不同意我是不能教给别人的,”他可是知道这玩意儿的来路不好说,万一说了给自家姐带来麻烦咋整。

傻小子心里有数着呢,不该说出口的话,打死他他都不会说的。

张良平好笑的拍拍施北的脑袋:“就是因为你姐同意了,你姐夫才说出来的,要不你姐夫敢说,不怕你姐修理他?”

他可是知道景山拽的二五八万的,根本就不是人施西的对手,他一直等着,哪天两口子打架他好去看热闹呢。

“嘿嘿,那倒也是,我姐夫还真打不过我姐,我好好练练,以后都不用我姐动手,我就能修理了我姐夫。”

张良平乐的不行,该,让前二十多年景山那个能得瑟,瞅着吧,以后有景山受的。

徐乐让施北练一遍,施北看向景山这真能拿出来让人看?

景山点头,施北才做了个起势的手势,缓慢的动作起来,体术跟这里的军体拳或者外家功夫有很大的不同。

它是通过各种极限的姿势,来拉伸开发体内的一些平日里看着作用不大的穴窍,挤压杂质排出体外,从而提高个人的身体各项数据。

看着施北一个壮实的小男子汉,做出可乐还扭曲的姿势,看的徐乐几个人一脸的纠结,这些动作真的能提高人的身体素质?

关键是他们这里都是些硬邦邦的大老爷们儿,这姿势他们能做的出来?

屋子里还算凉快,可刚刚看着只是脸红出少许汗的施北,这会儿那汗水更是都淌成流儿了,说明就这几个动作小朋友的运动量,可能就比他个负重越野的运动量还要大。

施北只做出了六个动作就已经无法继续了,这套体术他姐说了一共是三十六个动作,他练习的还是晚了些,要想所有的动作能顺利完成估计是不可能了。

其实施西没说的是,他们这里人的体质,压根就没有人能完成所有的动作。因为他们这个星球人的体质,跟那里相差的太大,不过要是能坚持练下来的话,效果要比在那边好很多。

这可能就是所谓底子越差,练起来效果越明显。

西陆书屋推荐阅读:金主姐姐别这样快穿:所有人都爱绿茶美人谋嫁小叔子,大伯哥我来报仇了贝海拾珠出狱后,高冷女总裁追上门穿越聊斋,我从凡人开始修行反派大佬太疯批,小祖宗她不干了救命!傅爷破戒后,入夜上瘾红色王座穿越找到将军爹,我为朝廷备军粮豪门退婚妻:宝贝,再嫁我一次女阎王:穿到七零给军官生猴子新婚夜用替身,重生扬你全族骨灰我的世界:我在漫威的日常无限:欢迎来到暗黑童话世界1小时领证!和豪门继承人闪婚后我的狐夫有点猛接天大世界重生1958:发家致富从南锣鼓巷开始吞天记盗墓之烟火入人间宣和公主重生七零:作精美人追夫撩不停夫君假死?预知未来后我不守寡了!在柯南世界当血族穿成年代弃女,穷爸妈读我心暴富特警力量:开局融合战神赵云夺我全家气运?天道闺女不干了!绑定功德系统后,老祖宗她不装了综漫:爱神巧克力与五等分全民男神在我家原神:听说散兵心狠手辣被读心后,反派们直接拉满占有欲最强狂婿叶凡秋沐橙山水不造作盗墓:瞎瞎我呀被拿捏了呢!神秘男神,求休战!兵临天下非人类驯化指南重生后我嫁给皇叔,颠覆前夫江山穿越远古后成了野人娘子别慌,小师妹稳得一批收物资,抢航母,魂穿七五回村种田,我带老家火上热搜了和闺蜜带球跑失败!京圈太子疯了禁欲大叔夜夜来穿越之我在甄嬛传里当娘娘幸运E的柯学生活数码:目标是成为最强的数码猎人我的父亲,母亲
西陆书屋搜藏榜:南宋缔造者在恋综里搞起了友情群像穿成七零大佬的娇宠小辣妻大王叫我来巡山呀穿成校草后妈,创飞霸总全家精灵:我被宝可梦们吃干抹净了82年的我穿书天灾:我在古代囤货逃荒魂穿农家苦丫头清穿:康熙九龙听到我心声后君诱臣妻?与夫和离后医妃HE了精灵:17岁,害怕校园不够暴力开局剑心通明,无敌在综漫世界末世医仙夜夜笙歌,总裁老公是毒药觉醒吧,元神女神你是最好的温暖爱别离生死两茫茫兴趣使然的猎人今生有缘遇见你科学修仙,我炼制出法宝计算机!决斗都市,和珠泪妹妹打穿游戏王虞夭诸天从猿击术开始荒年,她囤满空间物资落草为寇变成少女欺诈师后骗了病娇怎么办古代种田开局:带着系统去逃荒穿书后我替妹嫁给了男配天正寻龙秘史农门长姐:带着空间去逃荒魂穿王妃受冷落,龙凤胎暴打亲爹武皇疯批小师叔她五行缺德别动,我想抱你想当咸鱼的我被迫拯救六界媚孝子倾天下之离弃之不离我死后,京圈公主疯了穿到八零家属院:撩的兵王心尖颤斩神,为大夏凡人,开辟成神之路撩了小狗要负责哦琴妃独尊苍穹昭昭凝香传大姐勇猛二姐萌,小妹要修仙快穿之卷事业,被追捕了!武墓传前夫订婚我重生,京圈太子爷为我杀疯了海贼:草帽团的妖精女王潜龙临渊
西陆书屋最新小说:第五人格:对囚上隐巅峰之第五代她说的爱万界比武场迷雾追凶:九头蛇之谜贵族学院,少爷们吻了上来【诸天:我有设定修改器】盗墓笔记之终极笔记续快穿炮灰她不走寻常路守护甜心星空之愿灵界探密之【混沌天书】深渊请闭眼休妻一时爽,看我挣钱悔断肠斩神:撒了个谎,我成九神代理人东野风珏绝白蛇:小青我来宠诱撩世子,重生后她恶贯满盈逆世毒师快穿:短命男配总对宿主一见钟情带娃街头卖唱,霸总为我冲乐圈!神魔的二战星际育幼院修炼白泽幼崽全知全能真千金她通地府神算真千金,傅太太被豪门圈宠爆宇宙英雄,超人阿光天道不公,那我就养吞天蛤吞天道真的!生产队的驴都没我疯!火影之我的鸣子不可能那么可爱我靠种田修成仙界道祖我一正经医生你让我帮诡异接生?仙梦情渊劫位面收集功德让你种豌豆,你召唤莫德凯撒?大明星的男友是农民重生之道之救赎双重生后王妃怀孕皇叔替她孕吐失业?美食系统直接带我飞仙途逆世缘起西蒋庄一秒一罪奴,女帝跪求我别反!带着芙芙手办穿越枫丹为奴五年,独美后她乱帝心夺凤位雪域刀歌综影视:渺渺穿越人生归龙潮:我扮演霸总到深入骨髓冥途寻宝:古墓迷城之恋重生之为逸而来我是极品,能奈我何【七零】欢迎来到成神之旅逆天狠人