叶森慌忙地跑下楼梯，看到路边的老马早餐店就大声喊道：“马叔，老样子。”
“好的，三木今天怎么了，起晚啦！昨天让你来我家过节怎么不过来呢？”早餐店老板马叔把热气腾腾的两个菜包子和一袋永和豆浆递给了叶森。
“昨天加班了，很晚回来了，就不过来了。”叶森拿过早餐回答道。随后扫码付了钱。匆忙的跑向了地铁站。
叶森狼吞虎咽把包子塞到嘴里，快速地咀嚼着，两三口就咽了下去。刚到要进地铁站时，就把早餐吃完了。就急忙跑向即将进站的地铁。
当叶森坐上地铁后，看了看时间，“还好，赶上了，否则要迟到了。否则又要被扣绩效了。”
随着时间匆匆过去，一声“咕噜噜”的声音打破了列车的寂静。
‘我去，这是我的肚子声。我不是刚吃了吗？但是好饿啊。’叶森低头摸了摸肚子尴尬的想道。
“叔叔，这是妞妞的面包，给你。你的肚子说饿了。妈妈说了，不能饿肚子，否则会长不高的。”等叶森把捂着肚子勾着背的时候，一个面包从旁边出现在了他的眼前。
在地铁的灯光下，一个小女孩的身影显得格外娇小。她手中紧紧捏着一块面包，那是她早餐剩下的食物。她的眼神中闪烁着决心和同情，仿佛在说：“快拿着，我会帮助你的。肚子都叫的那么响。肯定是很久没吃饭了。”
叶森抬起头，惊讶地看着这个小女孩。他的眼中充满了感激，也许他已经很久没有遇到过这样的善意了。他颤抖着把面包推回给了小女孩：“谢谢，小妹妹，叔叔不饿，就是肚子有点不舒服。” 然后摸了摸小女孩的头，刚好地铁到了，他就和小女孩说了再见，就下车了。
‘刚才的面包怎么那么香，妈呀，我这是怎么了。’叶森急忙跑出地铁站，来到了公司楼下的超市，又买了4个肉包，还有一袋寿司，就往公司跑。打完卡后，在工位上急忙忙的把4个大肉包吃了下去。肚子的饥饿感就减少了。突然感觉身体内的有股热热的气息开始缓缓流动。随着他的去感受，这股温暖而有力的能量开始沿着经脉流动。
首先，从丹田出发，沿着任脉向上攀升，穿过膻中穴，直达喉咙。在这里，真气稍作停留，温暖的感觉让叶森感到舒适。接着，真气继续向上，通过头顶的百会穴，进入督脉。沿着督脉下行，真气如同一条游龙，在脊背中穿梭。叶森能感受到这股力量在脊骨间游走，仿佛有千万条小虫在蠕动。这种感觉既奇特又舒适，让他不禁沉浸其中。
真气继续沿着督脉下行，经过命门、阳关等穴位，最终回到丹田。此刻的丹田仿佛变成了一个炽热的火球，充满了能量。叶森感到整个人仿佛焕然一新，精神焕发。
随后肚子一声“咕噜噜”的声音，一股饥饿感又传了过来。然后他又把吐司吃完，去了休息室泡了咖啡加了5包糖喝了下去。才使他的饥饿感就消失了。打了一个饱嗝。
“三木，你咋了，起晚了，没吃早饭吗？”同事看到他一口气喝完咖啡后打了一个长长的饱嗝问道。
“嗯，起晚了，昨天那个方案解决了，没想到差点迟到。”叶森没打算把自己的问题和同事说。就回到了自己的办公桌上。
‘难道是昨天的梦是真的，饕餮法，通过研究以及改进，只要吞噬有能量有灵气的食物就能提高自身的修为。你们那边没有灵气了，现在这个饕餮法适合你的，有个弊端，就是特别能吃。’叶森回想着梦里的他告诫的话。
‘不知道我的身体强度有没有增强。打算现在肚子好涨，为什么没有那个热量了，刚才那个路线应该是小说里说的真气。’叶森摸着鼓鼓的肚子，开始了他一天的工作。
直到中午的时候，那股真气又开始在他体内自动运行了起来。‘我去，又来。完了。’随后饥饿感又来了，而且比之前的还要饿，感觉自己能吃下一头牛。
随后他来到好再来大食堂，看着糖醋里脊、蕨菜粉、五谷丰登、炸大排、烤鱿鱼、卤水拼盘等。这些菜肴都是其招牌菜，制作非常精致。叶森不停地流着口水。点了一个水煮肉片和一个肉末茄子拿了饭，就开始炫了起来。
叶森特意坐到了加饭桶旁边，不到一会儿，就把碗里的饭干完了，然后起来打起了饭来。叶森特意往他的碗里把饭压得实实的，然后又开始炫了起来。
“我去，这哥们是饿死鬼投胎吗？还是好再来的饭那么香吗？这样太能吃了吧！”周围的食客，看着叶森一会站起来加饭，然后坐下开始炫饭。接着又加饭又炫饭。
“老板，那家伙已经吃了10多碗饭了，这个饭钱是不是收少了。”收银员看着叶森不停地炫饭，和旁边的老板说道。
“这是绝了啊，你去看看，饭桶里还有饭不。没了再去加点。我到看看他可以吃多少。”老板也是很好奇叶森的吃相。
“啊，我不去，我怕他把我当饭给炫了。”女服务员一脸害怕的样子。
此时叶森已经到了忘我的阶段，体内的真气不停地运转着，把他吃入的食物给转换成能量进入他的身体。体内真气运行了7个周天后就停了下来，然后就消失了。
而叶森左手拿着空碗，右手拿着打饭器，看着面前的空饭桶，有些无语。‘终于停了，妈呀，再不停的话我感觉我要去抢人家的饭吃了。’随后叶森放下打饭器，看了看周围目瞪口呆的人。有点不好意思挠了挠头说道：“服务员，那个饭桶没饭了。”
随后他慢慢的走到收营台扫码付了50元就急速的离开了。
“哎，哥们，别走啊。”老板一时反应过来后，追了出去。发现人已经消失在街道上了。