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晚上睡觉时,感觉不对了,浑身燥热,翻来覆去睡不着。

为了第二天早上按时练功,李元不得不强迫自个躺着不动。

就这样,不知几时,在躁动中熟睡过去。

入睡前他想起了这里流传的一句顺口溜:西北的羊肉,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,炕受不了。

今天他好似明白了这句话的含义。

西北的羊都是吃自然生长的草料长大的,草里一般会掺杂这各种野生的中药材,从小吃这样草料长大的羊,肉香味重。

而且炖肉用的羊都是三年以上的母羊,沉淀的养分和精元够浓,所以,单身吃羊肉尽量少一点。

早上早早醒来,李元穿着单衣拿着外套和毛巾就向小丘陵跑去。

翻过丘陵,已经出了一身大汗。然后在平时修炼的地方开始绕圈慢走。

这里是小丘陵背阴侧,正好遮挡村里人的视线。地处半山腰,一块20多平相对平坦的地方。

四周是不到5公分粗的松树,都是后来栽种的,原来的树木都在大生产时砍伐炼钢了。就连靠近盆地这一侧的大青山都快变成荒山。

现在其上的小树,都是后来村委会以工分的形式,重新栽种的。

用毛巾把头上和上身的汗擦干,等待身体恢复自然。

差不多十分钟,李元把外套和毛巾挂在旁边的树杈上,拉开架式,开始了通窍诀的例行修炼。

师傅说过,除了周一,平时修炼尽量找一个安静、空气清新的地方修炼。

所以他就找到这里,用铁锹简单修理,就是他平时修炼的场所。

即使有村民来到小丘陵的顶部,由于树木的阻挡,也不容易发现他在修炼。

通窍诀的动作要领是手向内、向上时吸气,意念引导丹田气起于会阴,沿着任脉24穴来到承浆。

手向外、向下时呼气,意念引导这口丹田气起于龈交,沿着督脉29穴向下过长强,回归丹田。

也即是说,意念引导丹田气的快慢,完全取决于身体动作的快慢。

丹田气就是神秘的先天之气,而丹田就是存储先天之气的混沌之根,太极之蒂。

筑基就是破开混沌,太极演化,形成无量气海。

丹田具体在哪里,众说纷纭。

师傅教授气沉丹田时,感觉热热的那一点就是丹田。

通窍诀的目的使用先天之气温养流经的穴位,促使穴位张开,接收来自身体内部蕴化的精元,慢慢成长到可以主动吸收外界的阳元,直到蓄满。

全身奇经八脉的所有大穴都蓄满了阳元,就像是一个个小蓄水池,不断地融入大河,使得丹田内息汹涌。

这个过程就是炼精化气。

这样这些穴位就像是一个个矿场,在先天之气的蕴养下,不断的吸收、蕴化着阳元。

而丹田就是精炼阳元的工厂。

可惜现在李元刚刚开始练习,连穴道张开都做不到。

不过最近几天修炼,只要注意力集中在动作和搬用上,他就能够感知到天上的星辰好似落在他的头顶,丝丝缕缕的能量从上降落,慢慢滋养着穴位。

这种感觉非常奇妙,飘落的能量似乎冷冽,但是融入身体时感觉却是温热。意识和身体的感知非常矛盾。

只要他把注意力集中在头顶上的星辰,那么这些星辰就会瞬时远离,好似隔着千万里。

就像是一只可爱而又胆小的小动物,你不关注它时,它会慢慢靠近你,并轻轻地触碰你;当你关注它时,它又会惊吓地瞬间远离。

然后它就在远处凝望着你。

今天的感觉非常明显,因为随着这几天的能量融入,李元感觉到任督二脉的53个穴位变得异常活跃。

有一种含苞待放的感觉。

有了师傅的教导和他切身体验,李元没有刻意关注,只是按部就班的修炼。

他相信量变会产生质变,只要坚持,总有一天,你所想要的结果就会自动呈现在你的眼前。

水到渠成、自然而然。修道最忌心急,一颗平和之心才是修道的基础。

如果是前身,想要达到现在的状态起码得修炼上十几年。

但是高海波不同,他能够成为博士,坚持和忍受孤独是常态,在浩瀚的数据中找寻一点不同,就是他的日常。

很多灵感不是坐在那里等,而是不断实验,不断地分析,量变产生质变后的那道光。

所以,即使感觉到异常,李元也没有大惊小怪,而是按部就班的修炼。

通过和师傅沟通,他的修炼所得好似和师傅记忆中先辈们的感受不同,师傅连真正入门都没有达到,所以这次的异象,他也没有再询问师傅。

因为他也发现了,这些修炼上的进步会刺激到师傅,每一次受刺激,师傅都得缓上一段时间。

而且好似对修道的过程描述,到师父这里已经遗失了大部分。

更不用说,他现在的修道所得已经和小册子里描述的不同。

小册子里说是身周的阳元温养穴道,而他感觉,他的穴道是星辰上飘下的神秘能量温养的。

而且感觉这种能量更高级,修炼明显超出小册子里描述的最快速度。

为了师傅的健康,李元已经打定主意,不再询问师傅。

1个半小时后,李元收功,感觉小腹脐下某处热热的,李元知道,那就是丹田。

白天正常待在师傅家里,上午居然来一个小病人,脸色白的吓人,身体瘦弱,1米2的身高,看起来不足40斤重。

师傅在检查时发现,小女孩低烧,身上到处是瘀斑。

“他婶子,这是怎么回事?”

师傅向跟着一起来的老妇人询问。

刚才老人介绍,老人姓朱,小孩子叫刘蕊,是邻村苏家集的。

“他妈妈狠心,不给孩子吃饭,还经常打她,我今天发现孩子发烧,就想让您帮着看看”。

老人说话时,一脸的气愤。

“妈妈没有打我”,小女孩弱弱地辩解道。

李元看着孩子可怜,在心中对那个狠心的女人一阵鄙视。

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