训练的第三天
琪亚娜进入意识空间后，抱住了刘昊的脑袋，放到了自己圆润的大腿上
刘昊面无表情的说道:\"干嘛啊你？\"
琪亚娜俏皮的说道:\"膝枕啊！不是说很多男生都喜欢吗？\"
刘昊:\"第一，我说过很多次了，我们是兄妹，第二，我现在只是个精神体，本体是收不到这段记忆的。 \"
琪亚娜有些生气的说道:\"哥哥这是块木头!\"
刘昊冷静的说道:\"几年前，我为了救下由乃，放弃了脑子里的阵法，我的情感似乎失去了90%。\"
琪亚娜似乎有些愧疚:\"对不起,我不知道……\"
\"等等!本体不知道?\"
琪亚娜脸上似乎出现了高兴的表情
:\"哥哥你那么在意芽衣和布洛妮娅，以后打算娶哪个。\"
刘昊:\"不知道,我无法理解这种名为爱情的东西。
不过，芽衣是我的挚友。布洛妮娅，也是和你一样的妹妹。
友情和亲情，我可以感觉到。
爱情？不知道是什么感觉。\"
琪亚娜嘟着嘴:\"我就知道!问了也是白问.\"
刘昊从对方的双腿上起来
:\"好了，开始今天的训练吧.\"
刘昊站在场地的中央，开始为其讲解
:\"手眼身步，是武艺的基本功。
手的握力要足，才能更好的控制武器，把它牢牢掌握在自己的手里。
眼要观察六路的情况，上下左右前后，只有看清每个方位，才能做好下一步的动作。
身法更是与敌人周旋的首要关键
步法可以提高你的爆发能力，并且也可以作为一种攻击的手段。\"
\"今天我们要讲的是身法.
主要分为两个，鬼步与鬼返。
鬼步，关键在于用大腿发力，让整个身体如同飘扬的柳絮一般。
让敌人无法预判到你的移动轨迹，就算预判到了，也无法打中，可以消耗敌人的体力，当敌人露出破绽之后，再一击毙命。\"
刘昊在武场上如同鬼魅一般飘荡了起来。
任凭琪亚娜如何攻击，都摸不到对方的衣角。
在她力竭喘气的时候，刘昊已经把手摸到她的后脖上。
刘昊又站回了中央，在对方休息的时候开始讲解
:\"鬼反与鬼步的区别,在于鬼返主要是用小腿发力，握住武器的同时，用小腿的爆发力向后位移一段距离，转过身时再用小腿绷住，把转身的力道又完完整整的送了回去，让这一剑的威力更大。\"
刘昊手握长剑，转身旋转了半圈之后，反手握剑，以更快的速度转了回去，反握的长剑刚好抵住了咽喉的地方。
第四天
刘昊:\"今天我们要讲的是步法.
爆步，是一种快速爆发的技巧。
感受你小腿的每一处肌肉，用力的往地上跺去，利用大地的回弹，让你的整个人更快的往前冲去。让速度更快的同时，也可以增强你这一剑的威力。
搓步，是一种阻碍敌人行动的步法。
在与人交战的时候，把大腿的力量完完整整的传到小腿上，汇聚了整条腿力量的一击，直接踢到对方的小腿骨上，可以阻碍敌人的行动，更有甚者，可以踢断他的小腿。
………\"
第五天
少女在武场的中央，紧张的张望着。
突然，一块石头从她的东南方扔来。
少女灵巧的躲过了这块石头，得意的站在中间。
然后又有两块石头，从坎位和乾位扔来。
来不及躲闪的少女被两块石头打中。
:\"哎呦,我哥哥，你怎么突然加多了石头？我明明已经可以躲开了。\"
刘昊抛了抛手中的石头说道:\"你这才哪到哪？
八个方位一次只从一个地方扔出，一次只有一块石头，有个屁的效果。
我当年练习的时候，用了八个高速运转的网球机，速率调的最快，每台机器就在我七八米之外，这种情况下，它都摸不到我的一片衣服
继续！\"
第六天
刘昊摊开了手掌,控制着大拇指，食指无名指，慢慢的做成了钩子的形状,他的虎口极其用力，手指崩的很直。
:\"感受你手指上每一处肌肉的存在,慢慢的勾住，再松开.
感受每一份气力的存在,多拥有你的虎口.\"
第七天
刘昊站在琪亚娜面前,在地上放着三把剑
:\"今天我们来讲凡人的剑法
轻剑也称快剑，招式华丽攻击频率很高，密集的攻击让敌人难以抵挡。
重剑无锋，大巧不工。以绝对的实力与力量，利用压倒性的功势，让你的每一击都让对手受到内伤
软剑，以诡异着称。刁钻阴险的攻击，让敌人眼花缭乱。在不知不觉中就已身中数剑。\"
剑法分为十三式
刺剑，右手持剑向后拉去，眼睛紧盯着敌人，汇聚自己的精气神，向前一步，长剑直刺敌人要害
劈剑，剑从上而下砍出，手臂与剑练成一条直线，力达剑身
崩剑，直臂沉腕，剑尖猛然向上为崩剑，力达创身。实战时主要用于防守崩开敌式器，也可能其腕臂腋下。
点剑，以剑尖攻击故人，剑尖自上而下点击，手臂伸宜，力达剑尖。
绞剑，松握剑，射微屈，腕要活，以剑尖左右画圆为绞，战时通常用于编划敌人航部也可用于绕线换边进攻，或用此动作掩饰意图，迷惑敌人。
架剑，剑横向上为架，可左右换边，多用于防御敌人进攻，也可用于攻防动作的衔接。
截剑，剑身斜向上或斜向下，左右皆可，前后皆适，远近皆能。主要用于防御以及破坏敌人的进攻招式和节奏。
挑剑，剑尖由下而上
挂剑，剑尖由前向上向下向后为挂通常用于破坏对手的进攻动作以及用于攻防动作之间的衔接。
撩剑，剑身由下向上前方是剑术格斗中常见的技术动作比较刁钻，通常用于进攻敌人的脱臂、肋胁、殷腿、裆部等。
提剑，虎口向下提剑，剑尖指地 剑身立于身前。 提剑主要用于防守敌人对水平方向及下三路的攻击
斩剑，以剑左右水平横出为斩，通常用于进攻敌人脖颈、肩臂
扫剑，剑身左右横出，通常用于攻击敌人腰胯，裆腹，腿膝，脚踝等。
还有一剑名为振剑，不算剑法，算一种借势的方法
把剑横于身前，双手抵住，双腿以马步的姿势，借助大地之势，可以抵消大部分的力道。让对手的虎口发麻，甚至握不住武器。
第八天
刘昊盘腿坐在地上，琪亚娜从后面抱住了对方，少女的脑袋放在了对方的脑袋上。
刘昊只觉得脖子处异常的柔软，少女的气息格外的芬芳
:\"快下来……要开始训练了.\"
琪亚娜:\"我不!让我再抱一会儿.
我已经好几天没有跟哥哥近距离接触了。\"
在琪亚娜挨了一下后，刘昊坐到了她的对面
:\"今天我们讲的是仙人的剑
分为两种
一种是一剑化万法
把万千剑法融入到自己的剑中，使自己的招式诡异，多变，既能有火的炽烈，又能有水的刚柔，有雷的狂爆，也有土的平稳。
另一种是一剑破万法
不修任何东西，只修自己的剑，让这一剑的威力不断的变强，让任何招式在自己这一剑下只能破碎。\"
琪亚娜:\"那哥哥，你修的是哪种？\"
刘昊:\"都修。\"
琪亚娜:\"???还有这种操作?\"
刘昊:\"无论哪种，只要适合自己就行,剑法也不过是增强自身的手段.\"
琪亚娜:\"那我们今天练哪种？\"
刘昊:\"站桩.\"
琪亚娜:\"??这和剑法有什么关系？\"
刘昊打了个样子，对对方说道:\"双脚并扰，双手并行绷直放在身前，重心慢慢往下，与脚后跟平行。
均匀的呼吸着，感受空气在身体里流动的感觉。
然后你就能感觉到，气血从大龙(脊柱) 中并发而出，由心脏推动，在你的经脉中不停奔腾，最后，流向身体的每一处肌肉中。\"
琪亚娜:\"我感到，有一种炽热的东西，在血液中流淌,这种东西似乎让我充满了力量.
所以这和剑法有什么关系？\"
刘昊:\"气血是剑气的三大根基之一。\"
刘昊转过身去背对着琪亚娜，身体里的气血如狼烟一般冒出
:\"你可知道——哪怕不修其他东西,只专注于气血.
也可以铸成一条通天之路.\"
第九天
今天我们来讲,剑气的修炼之法和境界划分
在练剑的时候，调动你的精气神(此处是精气，气血，精神,修仙的则是精血灵气元神)
精气储存于你的肾脏之中，让你精神百倍充满活力
气血，昨天你已经充分的了解到了，气血也可以提高精气的产量
精神，是你意识的一种，能帮助你控制身体的各种，神足而气满
三者相辅相成，在练剑的时候，控制三着，由练剑时的感悟，汇聚成剑气，剑气储藏于气海之中(两乳之间里面就是)
当你可以自己炼成剑气的时候,便进入了第一个境界
当剑气浓厚到一定程度的时候，可以感受到气海里的雪山，此为第二境
第三境，是剑道的根基。
剑气积云成雨，以不同积累程度开雪山，会决定你潜力的高低
积雨成溪，积溪成河，积河成江，积江成海。总共分为五个阶段。\"
琪亚娜:\"哥哥，你当年是什么阶段？\"
刘昊:\"积河成江……\"
刘昊摸了摸琪亚娜的头:\"我相信你最起码能达到我这个阶段的。\"
琪亚娜:\"真的吗？可是我觉得好像有些困难.\"
刘昊轻笑着说道:\"能不能做成这件事情,最关键的是，你要先觉得自己能做到,倘若从一开始便否定了自己，那便永远都做不到了.\"
刘昊继续讲道:\"开完雪山之后便是剑气的尽头.
不过，在进入下一个境界之前.还有一个小阶段,剑气化形.这代表着你对剑气的掌控能力达到了一定程度.可以有效的增加战斗力,也证明你快步入下一个境界了.
下一个境界为剑势之境，可借天地之势，可借日月星河之势，亦可借山川草木之势，融入到自己的剑中。\"
刘昊:\"剑势之境，便可面对一般律者，在进入剑意之境前，也有一个小阶段。
剑气化神，所化之物拥有零星几点意识，比之前更加灵动。这也是踏入下一境界的前提。
剑意是化万法与破万法的分水岭
化万法剑意分为两种，第一种便是剑势的延伸，但这种剑意，潜力不足。也并不能得心应手
第二种便是自己悟出的，可以是燎烟滚滚的大漠，亦可是波涛滚滚的大河，可以是自己见过的的事物，也可以是存在于幻想中的东西。但无论哪种，都是最贴合自己的。
其本质都是把事物的意境化为自己的。
破万法剑意，便是自身与剑道的共鸣，可以掌控剑道，也可以化为剑道，亦可以与剑道交心。
琪亚娜:\"所以哥哥的剑意是？\"
刘昊不同的抚摸的手中的长剑
:\"我的剑意可以算上真正的'剑意',我把意志融入剑气中，弱时如蜉蝣撼树，强时可以斩灭山海
这道剑意名为'真我',强弱皆由我的意志所决定,无论是恶意，善意，只要足够强大，那这一剑的威力就会无限的提升，但它的弊端是，如果我的意志不坚定，那这一剑也将失去它的威力\"
琪亚娜:\"那后面的境界呢？\"
刘昊摇了摇头:\"我不知道……
在救你的前一天,我也只是在剑意之上走了一段距离
达到了一个叫做剑意显形的阶段，我之前所化的事物，会因我的意志而行动，如同画龙点睛一般，变成了真正的活物。
但剩下的境界我也还没有走到，不过在你达到我的境界之前，我肯定能走到更远的地方了( 如果我还活着的话…)\"
琪亚娜:\"可是哥哥,我没有你那种神奇的力量,真的也可以修炼剑道吗？\"
刘昊:\"可以,只要你还是人类之身。
修真之路，是一个不断进化生命层次的过程。
随着生命的进化，身体也会越来越好，产生的气血也越来越足，与剑道可以相辅相成，又或者说剑道的根基，就是有气血构成的
你的基因让你拥有非常强大的身体素质，你所产生的气血并不比我当时的低，多加训练，剑道自成。\"