叶星辰看着那，兴致满满的南宫纤雅道：“不过你现在还没进入先天，这件事还不是很急，现在你的问题是，你的攻击上的问题，为了解决这个问题，我给你准备了一个试炼方法。”
南宫纤雅好奇地问道：“师父，是什么方法？”她的眼中闪烁着期待和好奇的光芒，似乎对即将到来的试炼充满了兴趣。
叶星辰接着说道：“第一阶段就是，我会在这空间里，准备一个类似于雨滴的攻击，向你袭去。放心，这些雨点没有任何攻击力，它们只是用来训练，你的反应速度和注意力集中。”
“当你看到那些水滴袭来时，你要用剑尖逐个击破它们，但只能使用肉身的力量。你什么时候能够在水滴落地之前击破十万滴，就算完成了这个阶段的训练。”
南宫纤雅听着叶星辰的描述，心中不禁涌起一丝担忧。十万滴水？还要用剑尖击破？这听起来简直不可能！别说十万滴了，即使是一百滴也非常困难啊。
更别说在这个有重力的空间内，还不能使用内力，怎么也不可能做到，除非在外面没有重力的时候，还有一丝可能。
叶星辰看着南宫纤雅，似乎看出了她内心的不安。他鼓励地说道：“不要担心，只要努力练习，你一定可以做到的。相信自己的潜力。”
南宫纤雅深吸一口气，试图平静下来。她知道这次试炼将是一次挑战，但也是提升实力的机会。她下定决心，要全力以赴。
叶星辰说完后，让南宫纤雅做好准备。南宫纤雅调整好姿势，紧握剑柄，眼神坚定而专注。她准备好了迎接即将到来的雨点袭击。
叶星辰见到南宫纤雅已经做好了准备，满意地点点头。他轻轻一挥手，空间中顿时出现了无数细小的水滴，如同雨点般向着南宫纤雅袭来。
南宫纤雅全神贯注地盯着那些逼近的水滴，她迅速挥动剑身，精准地击中每一滴水滴。随着时间的推移，她的动作越来越流畅，反应速度也逐渐加快。
当她击破第138滴水时，其他水滴已经落到了地面上，第一次失败，紧接着叶星辰没给她休息的时间，战场可不会有人给她放松的时间。
第二次失败时，已经可以做到击破316滴水了，看的出来动作也越来越熟练
第三次，南宫纤雅成功击破了 497 滴水！
她的呼吸略微急促，但眼神中却透露出坚定和自信。
叶星辰微微点头，表示认可。
第四次，638滴。
第五次，767滴。
......
第一千次，4399滴。
两小时过去了，虽然越来越熟练击破的水滴，也是越来越多但是能击破的水滴也是越来越少，这说明她已经到了一个瓶颈。
南宫纤雅稍微喘了口气，她知道自己遇到了瓶颈。
叶星辰走到她身边，轻声说道：“你已经很不错了，但要突破这个瓶颈，需要更强的专注力和更快的反应速度。接下来，我们尝试一些新的技巧。”
叶星辰示意南宫纤雅放松身体，然后传授了她一种独特的气息感知方式。
南宫纤雅按照叶星辰的指导，调整呼吸，渐渐地进入了一种忘我的境界，在这个境界内，仿佛世界外的所有东西都变慢了。
原来的南宫纤雅一直在用眼睛看世界，殊不知眼睛是会欺骗人的，而且眼睛看到之后，再反馈给大脑这从时间上来说就慢了。
现在，南宫纤雅可以通过气息和气流来感知外物，仿佛开启了一种全新的第五感。这种感觉让她能够敏锐地察觉到周围环境中的一切细微变化，哪怕只是一丝微风或者一片落叶的飘动，都无法逃过她对气的感知。
当她再次面对水滴的袭击时，心境已经发生了翻天覆地的变化。她的内心变得无比平静，没有丝毫的恐惧或紧张。她手中的剑仿佛与她融为一体，每一次挥动都充满了灵动和自由，如同行云流水般自然流畅。
这一次，她成功地击破了滴水滴！这个成绩让她自己都感到惊讶，但更多的是欣喜和满足。她知道，自己终于找到了突破瓶颈的方法，而且这个方法还能让她不断提升自己的实力。
看着南宫纤雅脸上露出的欣喜笑容，叶星辰也感到非常欣慰。
他决定给南宫纤雅进一步增加难度，于是对着她说：“接下来，这些水滴会带有一定的攻击力。不过你放心，我已经将攻击控制到不会对你造成伤害的程度，只会让你感觉到疼痛。也就是说，你必须在那些水滴攻击到你之前，将它们全部击破。”
听到这话，南宫纤雅的眼神闪过一丝坚定。她深吸一口气，调整好状态，准备迎接新的挑战。
随后那些水滴如潮水般袭来，让南宫纤雅一时间有些难以抵挡，每次用剑刺破一些水滴，总会有新的水滴漏掉，然后攻击到她的身上，让她很是吃痛。
南宫纤雅咬紧牙关，忍着身上的痛楚，集中精力应对水滴的攻击。她挥舞着剑，用尽全力去刺破每一滴靠近的水滴。
随着时间的推移，也不知道是第几次试炼，南宫纤雅的动作越发娴熟，她开始逐渐适应了这种攻击节奏。
当最后一滴水滴被击破时，南宫纤雅气喘吁吁地站在原地，汗水湿透了她的衣衫。
这一次南宫纤雅，成功的击破了3万多滴水，而漏掉的那些水滴击落在南宫纤雅身上，仿佛每一滴水就是一拳，给她造成很大的疼痛感。
叶星辰走上前，满意地点点头：“做得很好，你的进步非常大。一下午的时间你能做到这样就已经很好了。”
叶星辰准备好了晚餐，南宫纤雅吃完一碗，感觉身体都能量又达到了饱和的状态，叶星辰直接让她去继续训练。
南宫纤雅稍作休息后，满怀信心地看向叶星辰，“师父，我已经准备好接受训练了！”
叶星辰微笑着点点头，“很好。我会加大水滴的攻击力度和速度，你要保持住刚才的状态，加油！”
话音刚落，密集的水滴朝南宫纤雅疾速射来。她目光锐利，身形灵活地穿梭其中，手中长剑翻飞，将水滴一一击碎。尽管偶尔仍有几滴漏网之鱼击中她，但她已能及时避开要害。
在艰苦的训练中，南宫纤雅的剑法愈发精湛，她与剑的默契也达到了新的高度，南宫纤雅在这空间内，像是被分裂成了好几个人一样，这是攻击快到极致形成的残影。
不知过了多久，当最后一滴水滴消散之际，南宫纤雅疲惫地喘息着，但眼中满是成就感，南宫纤雅终于做到了十万滴水，一滴不漏的击破了。
叶星辰走上前，拍了拍她的肩膀，“干得漂亮，你的进步超出了我的预期。不过，明天还有第二阶段的训练，继续努力吧！”
南宫纤雅恭敬地行了个礼，“多谢师父教导，弟子定当不负所望！”
叶星辰按照惯例，给南宫纤雅调理身体的过程中，发现南宫纤雅根据此次的训练，肉身已经向先天中期靠拢了，内力也快突破了。
叶星辰给她调理好了身体，就离开了。
回去的时候，又在那空间内制造了一个河流，这是他给明天准备好的东西。
第二天清晨，吃完早餐，叶星辰带着南宫纤雅来到了空间的河流之中，叶星辰指着那汹涌的河流，对南宫纤雅说：“这里就是我要带你训练的地方。”
南宫纤雅看着那激流，心中有些疑惑，但还是走了进去。她站在激流之中，发现自己只能露出头部，而身体的其他部分都被淹没在了水中。她感觉到激流的冲击力非常强大，仿佛要将她冲走一般。
叶星辰站在岸边，看着南宫纤雅，说道：“这是为了锻炼你的耐力和力量。你需要在这激流之中保持平衡，不被冲走，同时还要在水中不断挥舞手中的剑，不能使用内力。这样可以增强你的力量和耐力。”
南宫纤雅听了，点点头，表示明白。她紧紧握住手中的剑，开始在激流中挥舞起来。每一次挥动都需要克服巨大的阻力，而且她还需要时刻保持平衡，不让自己被激流冲走。
随着时间的推移，南宫纤雅感到自己的手臂越来越沉重，仿佛有千万斤重担压在上面。但她没有放弃，依然坚持着挥舞手中的剑。她知道，只有通过这样的训练，才能提高自己的实力。
叶星辰在岸边默默地观察着，南宫纤雅的训练情况，南宫纤雅在激流之中不停的挥剑，有好几次人要被激流冲走了，空间点重力加上激流的冲击力，还真不是一般人能承受的，叶星辰把她带回来继续坚持。
时间一分一秒地过去，转眼之间，已经到了下午三点左右。经过长时间的努力，南宫纤雅终于慢慢地稳住了身形，尽管还不够完美，但她至少不再被激流冲走。
南宫纤雅不知道自己挥舞了多少次手中的剑，每一次都让她感到疲惫不堪。然而，正是这种坚持不懈的努力，让她逐渐掌握了在激流中的平衡技巧。
当叶星辰看到南宫纤雅的进步时，他决定降低水位，但同时他也对南宫纤雅提出了更高的要求——要以马步的姿势挥剑。
此外，河流中的流速也被叶星辰加快了数倍，使得南宫纤雅刚刚稳定下来的身形再次面临巨大的考验。
面对新的挑战，南宫纤雅发现自己又开始被激流冲走。她的努力似乎白费了，一切又回到了上午的状态。
每次被冲走后，叶星辰都会迅速将她带回原来的位置，重新开始训练。这一过程不断重复，南宫纤雅的身体变得越来越疲惫，但她的内心却越发坚定。
在一次次失败与挫折面前，南宫纤雅始终没有放弃。她知道，只有通过不断地尝试和努力，才能真正掌握在激流中挥剑的技巧。而叶星辰则在一旁默默地观察着，只是在南宫纤雅被冲走的时候及时接住。
随着时间的推移，南宫纤雅的努力渐渐开始见效。她的动作越来越熟练，步伐也越来越稳健。尽管仍然会被激流冲走，但次数明显减少了许多。
晚上南宫纤雅吃饭时已经腰酸背痛，腿已经僵硬了完全走不动了，不过吃完饭南宫纤雅身体又充满了能量，不过身体上的酸痛感和腿部的僵硬感没有解决。
叶星辰见状，直接运转起元力，为南宫纤雅调理身体。