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云阵峰

一年光阴如白驹过隙。

古自宁的阵法修习逐渐步入正轨,虽进步缓慢,却每一步都走得踏实而充实。

忙碌的学习让她无暇顾及生活细节,今日,她决定好好照顾一下自己的胃口。

“早就想提升一下厨艺了,不如趁这个机会,试试做些灵食。”古自宁轻声自语,目光中闪过一丝期待。

她决定尝试一道简单却富含灵气的“灵米粥”,既能滋补身体,又能温养灵力。

古自宁开始准备食材:“需要灵米、灵泉水,再加一些灵草作配料。”

她在心中盘算着,迅速整理好所需材料。

灵米晶莹剔透,散发着淡淡的灵光,灵泉水清澈甘甜,能大幅提升食物的灵性,灵草香气扑鼻,是增添风味的绝佳选择。

小院中,古自宁将灵米洗净,轻轻倒入锅中,随后注入灵泉水,开始煮粥。

她仔细调控火候,心中默念:“火候太小,灵米难熟;火候太大,灵米易焦。”

尽管她尽力保持专注,但思绪却不自觉地飘向了最近研究的聚灵阵。

她脑中不断浮现符文间的复杂关系,灵气如何在阵法中流动。

“聚字符文的定位必须精准,稍有偏差,便无法形成有效的灵气汇聚。”她自言自语。

就在她沉浸在阵法构思时,锅中的火焰悄然升高,灵米在水中翻腾,逐渐变得焦糊。

粥中散发出一股异味,灵米失去了原本的光泽。

古自宁猛然回神,尝了一口,苦涩的味道瞬间充满口腔。

“唉,我的厨艺果然不行。”她无奈地叹了口气,意识到分心是导致失败的原因。

尽管初次尝试以失败告终,她并未气馁。

古自宁洗净锅具,重新投入灵米与灵泉水,决定这次全神贯注,心无旁骛。

她暗自下定决心:“一定要专心,不能再让思绪飘走。”

这一次,她专注于火候与食材的变化,心中默念着灵米的特性,想象着灵米粥的香气。

随着时间的推移,锅中传来轻微的沸腾声,香气渐渐溢出,粥已然逐渐成形。

不久,灵米粥煮好,古自宁小心翼翼地盛出一碗,撒上刚采摘的灵草。

粥色泽鲜亮,灵气萦绕,香气扑鼻。她迫不及待地尝了一口,味道温润,灵气在口中流转,仿佛全身都被滋养。

“成功了!”古自宁欢呼,脸上露出满意的笑容。

这不仅是对身体的滋养,似乎连灵力也得到了提升。

她感慨:“专注方能掌握其中精髓。”正如阵法的修行,唯有心无旁骛,才能领悟其中的奥妙。

在享用完美味的灵米粥后,古自宁心中涌起一丝领悟:修行不仅在于道法的精进,生活中的点滴积累也同样重要。

她默默决定:“以后要多花些心思在厨艺上,照顾好自己的身体。”

这次的烹饪尝试,不仅提高了她的厨艺,更让她体会到专注与耐心在生活中的重要性。

几天后,古自宁连吃了几天灵米粥,感到味道有些单调。

她决定尝试制作一些荤食,尤其是在锻体后,身体需要更多的能量来支持《刚柔相济功》的修炼。

“是时候挑战一下荤食了,或许我能做得更好。”她心中暗自决定。

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