西陆书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

鼻尖是红烧排骨那萦绕不散的香味,她怎么都忽视不了。

她就幻想自己是在吃红烧排骨,借着这香味下饭。或许等她将这些练习做完,重新掌握五种三周跳的时候,舅舅会大发慈悲给她做一桌好菜。

两个人将餐盘吃得干干净净,夏乔的餐盘更像是狗舔过一般干净。

“我的宿舍你进不去,我们就绕着操场走几圈消消食吧。”

她这会儿要去午睡也来不及了,夏乔强打着精神。她在一中就将午休的习惯给戒掉了,一想到他们已经放寒假,晚上不用熬到那么晚了,她便轻松了许多。

白天没睡的觉,晚上可以补回来。

“学霸,你要是每天和我泡在省队,那些作业怎么办?”

“晚上写。”

“那你白天不是浪费了很多时间?”

“劳逸结合,给自己放几天假。夏乔,我今年要回沪上老家过年,所以不会在省队浪费太久的时间,你别想得那么美。”

夏乔听到他要回沪上老家还有点惆怅呢。

以往他每隔一年也会回去的,要待到正月初五才回来。

“那你还给我带特产吗?还是你们沪上的糕点好吃,前年……”

“你不能吃。”

程淮冷冷地打断了她,“还是先想着练习吧。”

“哦。”

夏乔耷拉着眼睫毛,看上去有点委屈。她知道自己不能吃,但说上几句总可以吧。没想到程淮居然如此无情。

程淮知道她有演戏的成分,但还是松口。

“会给你带的。”

夏乔抬眸,那眼底晶亮都是细碎的笑意。

上勾的唇角,多少有些阴谋得逞的得意。

程淮对她本来就很纵容,他们是从小一起长大的,原本也是要给她准备的。不过就是故意想这么说的。

“我们回去吧。”

夏乔走了几圈,感觉到腹部的胀感下去了,她提议要回去。

她落下太多了,要比他们付出更多的时间才能追赶上。

程淮全都随她,他又不需要训练,只要盯着她就行了。

下午的练习很不顺利。

夏乔的勾手跳五毒俱全,不是周数不足就是落冰不稳。程淮就看到她一直在摔跤,他也没阻拦。

训练计划上没有制定目标。

他想,周叔叔应该早就想到了这件事,夏乔没那么容易能够恢复训练的。

她能够将3S和3t稳住就已经很不错了,所以下午的训练计划本上没有设定目标。程淮又划掉一组训练任务,他喊夏乔休息五分钟继续训练。

周卫明站在冰场外,不知道看了多久。

他朝着程淮招了招手,程淮蹬冰滑到了场边。夏乔只是好奇地看了一眼,便又开始思索到底是哪里做得不对。

她想着,到底还是体能不过关。

“本子给我看看。”

周卫明开会开得头昏脑涨的,但是省队年底就是有很多事情要布置。本年度的情况汇报,以及明年的目标展望。过年也有很多事情要去处理,哪怕是一个助教也忙得团团转。

“情况和我想的差不多。”

周卫明心里还是希望夏乔能够突破他想象的,但是这训练任务完成得也就差强人意吧。她的三周跳还是大问题,这是第一天训练。

“周叔叔,按照她目前的进度,她什么时候才能够恢复到从前的水平。”

“不知道。但是这个……”

周卫明拿着水笔在本子上戳了几下,“这样的进度会维持很久。她可能今天觉得恢复得还好,但明天后天依旧是这样的情况。”

不知道夏乔是否能够稳住自己的心态。

“可能到省队过年放假了,她依旧如此。程淮,有些话我不好和她说,我希望你能够帮我劝劝乔乔。至少让她能够稳住心态,别那么急功近利。”

周卫明想着两个小孩的关系很近,由程淮去说这样的话会比较好。

“我知道了。”

程淮点了点头,他回头看着夏乔,她又在尝试三周跳。

哪怕是中途休息,也不肯放过这个时间。

她是真的很想要往上爬,更想要打败自己。

“她的脾气就是这么倔,要是以前遇到困难就放弃,现在也不会吃这么多苦头了。”

周卫明感叹道。

可他又是很庆幸她能够坚持这么久,让他这个大人都忍不住骄傲。学体育的孩子,中途放弃的比坚持的更多。他们乔乔也算是其中的佼佼者了。

“辛苦你了,还得让你跟着我一起过来监督她。我听家里人说你过年要去沪上,我真是少了一个好帮手。”

“周叔叔我做的事情微不足道。等过完年回来,我照样跟着您。”

程淮也很喜欢冰面,但这种喜欢和夏乔的那种热爱不是一种感情。他喜欢的是在冰面上热血的感觉,看着夏乔的时候就会觉得心里都充满了希望,他也有劲儿去冲击自己的目标。

他和盛俊彦的心情是相似的。

“你先休息一会儿吧,我去盯着。”

“还是我来吧,我没她累。您还有其他学员要管呢,我以前就听乔乔说您在省队是不徇私的,正好我可以帮忙。您就将时间先放在其他人身上吧,我们回家不是还能开小灶?”

让程淮坐在一旁休息也没什么事,他还不如盯着夏乔将今天的训练任务都完成了。

“行。”

周卫明没有任何犹豫就答应了。

反正往后时间还多着呢,他将训练计划都布置下去了,便不用一直盯着了。

程淮看着夏乔摔了又摔,她身上也穿了护膝护肘,摔得也没多疼。上回摔怕了,她不想又进医院。

“先休息。”

程淮将她拉了进来说道。

“还有一组,你等我练完。”

夏乔也没有管程淮,她要先将训练任务都完成了,然后才能去练她想要练的东西。

夏乔像是拼命三娘一般。

旁人累得气喘吁吁都在休息准备加餐的时候,她还在练。

省队下午三点半有一次加餐,大多是酸奶和水果这些热量低的食物,主要是怕运动员饿着肚子训练,能够适当保持他们的体能。等到五点就有晚餐。

三餐安排还是很规律的。

“夏乔今天摔了多少次了?”袁小婷好奇地问道,她手里拿着一杯酸奶喝得倒是很开心。她就站在场边看热闹,她这个年纪的训练量还没那么大。

沈姝摇了摇头。

她觉得夏乔变了许多。

西陆书屋推荐阅读:穿书之路人甲要翻身重生之傲世医女金主姐姐别这样国产英雄(我的邻居是女妖)契约婚宠:总裁的心尖宠快穿:所有人都爱绿茶美人大魔头快穿:我家宿主不得了宿主请吩咐操控我的玩家氪金后,我技能点满哑女的古代生活日志无限流之中式副本清穿:康熙九龙听到我心声后谋嫁小叔子,大伯哥我来报仇了贝海拾珠墨染允心出狱后,高冷女总裁追上门穿越聊斋,我从凡人开始修行兽世独宠:反派夫君不按套路出牌帝国公主:女人都是我的裙下臣!末世大奸商反派大佬太疯批,小祖宗她不干了大佬他虐哭神明神豪:小可怜的白富美成长之路修仙从食道开始一本不正经的修仙感悟黑化反派别发疯,你亲妈重生了凡人修仙,从做一个散修开始剑修小师妹,她六艺全通救命!傅爷破戒后,入夜上瘾侯浩然不姓侯?侯亮平脸绿了!红色王座快穿年代之炮灰逆袭快穿:今天也是独美的一天剑道邪尊2拯救男二:穿进霸总小说怎么办豪门退婚妻:宝贝,再嫁我一次凡人修仙,开局看守废丹房诸天从猿击术开始女阎王:穿到七零给军官生猴子倒霉蛋重生后变身农家小福女黄泉快递:亲,记得五星好评哟找到他的顾太太新婚夜用替身,重生扬你全族骨灰豪门重生之妇贵逼人我的世界:我在漫威的日常无限:欢迎来到暗黑童话世界全网黑后我在军旅综艺杀疯了1小时领证!和豪门继承人闪婚后时光秘境,他和她的沧海桑田
西陆书屋搜藏榜:南宋缔造者在恋综里搞起了友情群像穿成七零大佬的娇宠小辣妻大王叫我来巡山呀穿成校草后妈,创飞霸总全家精灵:我被宝可梦们吃干抹净了82年的我穿书天灾:我在古代囤货逃荒魂穿农家苦丫头清穿:康熙九龙听到我心声后君诱臣妻?与夫和离后医妃HE了精灵:17岁,害怕校园不够暴力开局剑心通明,无敌在综漫世界末世医仙夜夜笙歌,总裁老公是毒药觉醒吧,元神女神你是最好的温暖爱别离生死两茫茫兴趣使然的猎人今生有缘遇见你科学修仙,我炼制出法宝计算机!决斗都市,和珠泪妹妹打穿游戏王虞夭诸天从猿击术开始荒年,她囤满空间物资落草为寇变成少女欺诈师后骗了病娇怎么办古代种田开局:带着系统去逃荒穿书后我替妹嫁给了男配天正寻龙秘史农门长姐:带着空间去逃荒魂穿王妃受冷落,龙凤胎暴打亲爹武皇疯批小师叔她五行缺德别动,我想抱你想当咸鱼的我被迫拯救六界媚孝子倾天下之离弃之不离我死后,京圈公主疯了穿到八零家属院:撩的兵王心尖颤撩了小狗要负责哦琴妃独尊苍穹昭昭凝香传大姐勇猛二姐萌,小妹要修仙快穿之卷事业,被追捕了!武墓传前夫订婚我重生,京圈太子爷为我杀疯了海贼:草帽团的妖精女王潜龙临渊浮生度
西陆书屋最新小说:六零:理科学霸蜕变机械大佬我靠同修闯江湖总裁前男友处心积虑求我复合失忆后,我竟成了财阀千金的白月光征服女帝后,我以天地灵炉证道!穿越残魂附身:宝妈的修仙逆袭年下狼崽夜夜发疯综刀剑:都是挚友我怎么就海王了鬼灭:不会呼吸法?我请缘一代打文明入侵:无限梦境兽世浓囚:流浪兽人老公强势索爱惊!墨爷这么宠老婆,不要命了?紫藤花恋手稿档案被骂就会掉金币,七零富婆我第一断阴债更换攻略对象后,渣男他后悔了师尊殿下,请止步!柯南世界里的失控玩家换亲嫁短命太子,封后让全家跪死在我殿前大佬娇宠,沪上美人撩不停大佬嘴毒脾气躁,有仇当场她就报昨夜:我的敌人竟然是故人,异世曲神成神之旅重生在空间,房子被夺前惊!我家杂货铺成精了穿成渣渣女配?我贴贴老婆求苟命快穿:主神大人他蓄谋已久风华正茂再重逢换嫁八零:新婚夜队长起来洗床单位面男主有点甜修炼千年所向无敌虎与柠月渡春宵团宠崽崽奶呼呼霸道队长心尖宠:大师萌妻超会撩我,AI重生77:开局和女知青离婚雷符当纸抽用,我还怕你红白撞煞吗?青苹果的夏天2我就是嫌疑人四合院之你说啥?傻柱是我老公!慧元界之林凡传奇陨落神武弹丸论破TS七零:被弃养后我走向星光大道顶替短命哥哥娶郡主成权臣霍格沃茨的女巫算命直播抓鬼弟弟别怕,哥哥保护你