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随着时间的推移。

众人已经跑的差不多了。

期间季啸也被带了回来。

送入了跑步的队伍之中。

当然,还有不少的同学跑晕倒了。

他们也被抬进了医务室。

其中就包括季啸。

可怜的他刚从医务室里出来,又被送了回去。

向婉婉看到了这一幕时,为了避开余安,他还主动走到医务人员面前才开口说:

“待会儿把他弄好之后再送过来!”

“还有!不准超过半小时!”

两名医务人员都是一脸震惊的看着她。

姑奶奶,你又来啊!

不过他们也不敢说什么。

因为他们太了解向婉婉了。

他俩依稀记得,上一届的学生们被她折腾的,几乎每节体术课都会倒下一片一片的。

搞得好像医务室,就是为她而开一样。

记得曾经也有过一位学生因受不了这种虐待,而直接举报了向婉婉。

奈何薪火学院的校长直接驳回了他的举报。

宣称连这种简单的训练都过不了的人。

也别提以后能有什么一番大作为了。

事后向婉婉还嘲讽了那名学生一句:

“软蛋,这么简单的训练都过不了,你还修炼什么啊?干脆回家喝奶去吧!”

在这种情况下,那名学生只能无奈的转到了另一个班级。

自从这件事情之后,也没有人再出来当这个出头鸟了。

随着时间的推移,大部分人都已经气喘吁吁的跑完了二十圈。

而没跑完的人,也被向婉婉叫到了一起。

见众人再次排列好了队伍。

向婉婉给了余安一个眼神。

示意他也加入队伍之中。

余安会意,也走到了队伍的后方。

向婉婉看着众人缓缓开口:“现在开始报数!”

第一排最右边的向渝,默默地伸出了一根手指。

身旁的向秋柔瞬间会意。

赶忙喊道:“二!”

叶灵倾也是明白了过来也喊道:“三!”

到了第四个人的时候那名学生一脸的惊愕:

“这就三了?我也妹耳鸣啊!”

眼看众人都看向了自己。

他也豁出去了:“四!”

后面紧跟着就喊了一声:“五!”

“......”

“五十八!”

在最后的余安报完最后一个数。

向婉婉才再次开口:“很好,先原地休息五分钟,然后再回来正式上课!”

众人都惊呆了,感情他们刚刚还没开始上课呢?

不过他们也不敢说什么。

毕竟上一个不听话的人,现在还躺在医务室还没出来呢。

众人解散后,找起了各自的同伴,开始不停的诉苦。

而这时刘星和陈衍,也来到了余安身前旁坐了下来。

“好你个余安,老实交代你和这位老师到底是什么情况?”

“就是,我和刘星在那里跑的半死不活的,你居然和老师在树下乘凉?”

余安从手里的袋子拿出了两瓶矿泉水,递给了他们。

“想啥呢?我刚刚就是帮她买了瓶水,我回来时你们已经在跑了。”

“刚刚我也想跑来着,可是她说这次就不让我跑了,感觉这位老师还是挺好的嘛!”

“呃......”刘星和陈衍都是无语住了。

心想感情她就对你一个人好呗?

随后他们便转移了话题。

聊上了日常生活中的事情。

五分钟很快就过去了

熟悉的口哨声再次响起。

还伴随着向婉婉那甜甜糯糯的声音:“集合!”

众人听到的一瞬间就弹射起步!

快速来到了她的身前排好了队。

后排的余安内心不禁感叹:‘这些同学们的积极性真好啊!’

众人排好队后。

向婉婉再次开口:“先坐下吧!”

“今天呢,是我给你们上的第一节体术课!”

“以后我会负责教导你们,该怎么提升自己的身体强度,以及战斗意识!”

婉婉思索了片刻接着说:“先跟你们说说体修的境界划分吧!”

“体修和魂使一样分为九个境界,不过体修前期修炼比较简单,而后期则是相较困难!”

“反之,魂修前期比较困难,但随着人体年龄增长,速度也会越来越快,直到三十岁左右才会逐步下滑!”

“我呢,就先跟你们说说体修前三个境界,免得你们好高骛远!”

“首先是第一境淬骨,顾名思义就是淬炼你体内的二百零六块骨骼!”

“淬炼到五十一块时则踏入了淬骨境前期,强度堪比一星魂海境!”

往后还有中期、后期、圆满、大圆满五个小境界!其中大圆满的两块头骨最难淬炼!”

“待骨骼淬炼到二百零六块时,会力量大幅度提升,到那时强度会稍微强于五星魂海境!”

说到这时,下方有一名学生举手开问:

“那老师为什么人们不主修身体的境界,反而更倾向于魂使呢?”

“问得好!”向婉婉夸了那名学生一句后接着开口说:“要知道人在妖化的同时本就会让肉体变得十分强悍!”

“但并不是所有人的天赋,都适合走魂使这一条路,

但他们又想变得强大,于是便会走上体修这一条路!”

听到她的解释时,众人都点了点头表示了明白。

向婉婉再次开口说:“再然后就是体修的第二境炼筋。”

“顾名思义,就是吸收外部的灵气来增强体能的十二条筋骨!”

向婉婉见众人点头便再次开口:“再然后就是冲脉境!”

“人的体内有十二处经脉,是属于相连状态下的,我们需要吸收外部的灵力来填充这十二处经脉!”

说到这时向婉婉拿起了矿泉水,喝了一口水才继续说:

“再然后就是等经脉都填充完时,即可冲击你的任督二脉将其打开!”

“届时人的力量以及身体都会变得十分强悍!”

闻言众人都点了点头。

余安则是若有所思的想着:‘我的肉体小时候经过药浴的增强,已经淬炼了一百零九块左右,现在的肉体强度应该在淬骨中期!’

想到这他不禁有些感慨:“好在小时候泡过药浴,要不然岂不是什么都不如身边的这几个妖孽了?”

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