第213章 恐惧
景以柔心里咯噔一下，立马启动了控心术，可惜还是来不及了，景以柔只来得及倒吸一口凉气，就赶紧撒了手。
只见，矮小男就像是充气的气球一样，“噌噌噌”地变高变壮，几乎瞬间，长高到了天花板，景以柔只能眼睁睁地看着他抬抬胳膊，捅破了师姐家的屋顶，然后嗖地窜了出去，力量之大，以至于把脚下的炕都踩塌了。
幸好，景以柔早在屋顶被捅破前就跳下了地，见矮小男跑了，她也来不及细想，嘴里喊着“师姐”就爬上了炕，没得到回应，推开窗户，爬进师姐房间，景以柔松了口气，被子没动，看样子师姐还没有回来。
景以柔回头看着自己一片狼藉的房间，心里却很是庆幸，庆幸一切都只是幻境，庆幸师姐没事，妖界也没事。
她从师姐的房间出来，就赶紧去找云尚飞，见云尚飞正抱着被子，呼呼大睡，景以柔顿时瘫软成一团，突然又想起了什么，她立马起身，跑回自己的房间，爬上炕，找到了那顶帽子。
景以柔躺在云尚飞身边，瞅着帽子里的黑色宝石，脑子里是一团又一团的乱麻，越想越烦，有好几次她都想要把云尚飞推醒，可是都忍住了。
大约凌晨一点多钟，师姐回来了。
景以柔赶紧迎了出去，因为害怕屋顶落下瓦片什么的，她阻止了师姐进房间，而是把她领进了明墨白的房间。
她将这件事的始末一五一十地讲给师姐听，师姐说：“难怪，刘姐夫妻俩那副模样！”
“找到他们了？”景以柔先是一喜，又是一惊，赶紧问道，“他们没事吧？”
“好着呢！俩人天不怕地不怕地嚷嚷着‘要进行一场说走就走的旅行’。”
“难道……”景以柔眉头一皱，问道，“他们是中了那个骗子的圈套？”
“应该是了！“师姐说，“那两夫妻可是出了名的胆子小，现在，都敢在野兽遍地的密林里乱跑了！”
“这样看来，也不错！放松一下！”景以柔松了一口气，边说边拉开被子，盖到师姐腿上。
“一个兔妖，一个鹿妖，大半夜地跑到深山里要和野兽干架，是挺放松的，皮真的有点松了！”师姐皱眉道。
景以柔闻言哈哈大笑，瞅了一眼窗户，赶紧捂住了自己的嘴，云尚飞还睡着呢！
师姐拍了拍景以柔的胳膊，道：“幸亏，你没上那人的当，这太可怕了！人不知道害怕，那可就完蛋了！”
“没那么恐怖吧？”景以柔觉得师姐有些夸张。
“还真是恐怖！要是不怕火，看见火就不会躲；不怕水，遇到大江大河就不会绕；不怕高，碰到悬崖就不会停；更厉害的是不怕死，真能分分钟把自己作死！”
“嗯，这么看来，我们还真不能天不怕地不怕……”景以柔钻进了被窝里，“难怪那个骗子会说恐惧是一种保护自己的强大能量！”
“他说得没错！”师姐侧过身来对景以柔说道，“一条生命为了活下去，的确会爆发惊人的能力，这背后也的确蕴含着极其强大的能量，这种能量……哎……我好像记得……真的有妖精能够吸取别人的能量，叫什么来着？怎么来着？”师姐转了好几次眼睛，皱了好几次眉毛，又张了好几次嘴，却硬是没能从脑子里再挤出一点答案，最后，她只得说道，“明天我得去趟书院查查书！”
“拿上那顶帽子！”景以柔叮嘱道。
“乖！”师姐摸了摸景以柔的脑袋，“多亏了你！”
“是我运气好！”景以柔害羞地一笑，她还是不习惯被表扬，连忙找话题，问道，“师姐，那骗子还说，焦虑就是来自恐惧，如果没有恐惧，就不会有烦恼，如果他说的是对的，要是没有了恐惧，就不会再有烦恼，那多好呀！”
“是呀！”师姐用无比羡慕的口吻道，“看看家猪过得多逍遥，既不会害怕被宰，又不会害怕没吃的。有的吃就吃，有的玩就玩，你愿意过家猪一样的生活吗？”
景以柔认真地思考了一番，摇头道：“我不要被人宰，我要主宰自己的命运！”
“这就是代价！”师姐伸出食指，轻轻敲了敲景以柔的额头，说道，“没有什么是不需要付出代价的。”
“唉，真是烦呀！”景以柔想起了她的种种代价，苦恼地背过身去。
“也不是没有办法！”师姐故作神秘地一撇嘴。
“什么办法？”景以柔立马翻身凑到师姐眼前，“快说说！”
“和恐惧和平相处！”
“师姐，怎么什么都能和平共处？这也能？”景以柔急切地抓住了师姐的手，恳求道，“快说说！”
“当然能！无论是多么强大的能量，既然是属于你的能量，那就当然能够和平相处，问题就在于你想不想，而不是能不能！“
“我当然想！”景以柔点头如捣蒜，“你回来之前，我甚至后悔自己没有把恐惧送给那个骗子……”
“哎？你到底在恐惧什么？”师姐一脸探究地问景以柔。
景以柔可不想拉师姐下水，便搪塞道：“还不就是那些事，你快说呀！师姐，到底怎么和恐惧和平相处？”
师姐也不再追问，而是认真地解释道：“首先我们要明确一点，你的恐惧存在的目的就是保护你不受伤害，换句话说，它是想要为你好，虽然有时候好心办坏事！”
“师姐，怎么在你眼里，什么都是为我好？唉！活着真是不容易，我不仅得感谢天感谢地，还得感谢一切看得见看不见的！”景以柔唱起了反调，因为她现在对“为你好”这三个字非常、特别、极其地反感。
“对！我们应该感谢很多东西，其中就包括恐惧！”师姐严肃认真地问道，“感谢恐惧！你能做到吗？”
“我能先听听你的解释吗？”景以柔眉头紧锁地答。
“行！”师姐宠溺地揉了揉景以柔的额发，解释道，“恐惧就是你的一部分，你要感谢，其实就是感谢你自己的一部分！这不是天经地义的吗？就好像你要感谢自己的手，感谢自己的心脏，感谢你身上任何一个器官一样！没有它们，还有你吗？这样，你还不应该感谢？”
“师姐，照你这么说，我还应该感谢其他负面情绪了？”景以柔不服气地说，“大家都是情绪，都是我的一部分，我不能厚此薄彼吧？”
“当然要感谢了！”师姐平和地回答，“感谢它们让我们有机会看清自己！”
景以柔皱眉思考了一下，朝师姐眨眨眼，调皮地说：“好吧，感谢宁姐夫的经典四问让我能听懂你的话！”
“好吧！”师姐模仿景以柔的语气，“感谢小宁子让你能听懂我的话！”
“好吧！”景以柔一副“我勉为其难地被你说服了”的样子，说道，“我以后一定记得好好感谢恐惧！”
“很好！怀着感恩的心，我们接下来就要好好和恐惧相处！相处的第一步就是要觉察它，当它试图保护你的时候，你能及时觉察到自己正在经历恐惧。这个你能做到吗？”
“感谢宁姐夫，我能！”景以柔嬉皮笑脸地看着师姐。
师姐赏了她一记白眼后，笑颜如花地说：“很好，我们的第二步就是要体会它的到来给你带来的变化，你的脸红，手抖，恶心还是尿急，烦躁，郁闷，还是其他，充分地体会这一切感受，最好能像写笔记那样，把你的所有症状都记录在脑子里！”
“这样就没必要了吧？”景以柔龇牙咧嘴地说，“这可不是什么有趣的体验。”
“当然有必要！”师姐说，“你的这种记录可以让你的全部注意力都用来关注自己的感受，这样就可以暂时把你从牛角尖里抽离出来，不仅如此，你这样做，还可以让你的人生更深刻，因为正是这样一个又一个真实的体验组成了你的人生。”
“好吧！”景以柔琢磨着，“这就好像我愤怒的时候，关注到自己的愤怒，就可以从一味地指责埋怨别人这种情绪里抽离出来？”