西陆书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

上午的静态身体素质测试,其实很多项目压根就没有必要,可能是篮协首次进行这种测试,想搞的正式一些。

像臂展、手掌宽度长度之类的数据,测试出来没什么意义,因为这东西也没什么标准。

总不至于因为臂展差就直接不让人家打比赛吧?那样的话,直接把姚明的例子搬出来,绝对能怼的篮协哑口无言。

这是篮协进行的第一次测试,料想往后这种静态测试肯定会精简很多,可能也就只留下身高、体重以及体脂率这三项测试。

下午进行的第一项测试就是折返跑。

15米17趟为一组折返跑,参加测试的球员一共得进行四组,每组之间休息时间不得超过两分钟。

四组用时加在一起,后卫球员不得少于63秒,前锋球员不得少于65秒,中锋球员则是67秒。

大概是十六秒左右就得跑完一组,难度还是相当大的。

这样一项测试其实考验的不仅仅只是球员的速度,耐力同样也是考察的一部分。

参加测试的全都是职业球员,底子自然都是相当出色的,不过这折返跑还是有三名球员没有达标。

看起来4组折返跑用时六十多秒好像很容易,但是真正跑起来,肯定就不是那么回事儿了。

易敦是前锋球员,他的达标成绩是65秒,而易敦拿到的成绩是61秒,肯定算是过关了,并且这次的成绩不错,也就只有一名前锋的成绩比易敦略好一些。

如果说这四组折返跑之间不带休息时间的话,那易敦肯定会毫无疑问的拿到第一,并且还将会有碾压所有球员的优势。

让易敦有些意外的是,这次跟自己一起来北京做体测的樊志毅,这往返跑数据竟然相当的好。

往返跑测试昨晚,接下来轮到了易敦最拿手的力量测试。

这次篮协准备的力量测试一共有两项,一个是负重深蹲,一个是负重卧推。

不过跟易敦所想的不一样,本来易敦寻思这力量测试是测量自己的极限力量,可篮协这边的深蹲跟卧推测试完全不是这回事。

负重深蹲要求球员负重100公斤的情况下,一分钟时间内做出多少次深蹲。

而负重卧推也是差不多,同样也是计算一分钟内的次数,只不过重量是八十公斤。

这显然不是测试球员的极限力量。

易敦不由有些失望,本来他还寻思自己现在力量又提升了,借助这次的测试,看看自己的极限深蹲和极限卧推到底能达到多少。

先是开始负重深蹲项目,100公斤的深蹲显然要比80公斤的卧推略微容易些,不过在易敦出场之前,还是有三名球员一个都没完成。

这让易敦暗暗咋舌,国产球员的力量竟然已经差到了这个地步?

也难怪现在篮协非得要搞这个体测,要是不搞的话,球员们恐怕依旧还是无法意识到他们的问题所在。

很多球员会忽略力量的作用,认为内线球员才该去训练力量,这种想法自然是大错特错。

像这三个连一个深蹲都没完成的球员,易敦敢保证他们的职业生涯绝对不会有什么太好的发展。

力量太差的话,球员们首先要面对的一个问题就是容易受伤。

球场上怎么可能没有肢体对抗,双方对抗的情况下,力量弱的一方显然受伤几率更大,这三名球员哪怕技术很好,再无法保证健康的情况下,前方的路也走不长远。

其次防守过程中,没有力量的防守,那只是纸老虎,谁都防不住。

一个没有防守的球员,注定不可能有着很高的成就。

易敦是这次测试的最后一个出场,轮到他出场后,场内所有人都将目光对准了他。

“不知道易敦到底能做几次啊,应该不止20次吧?”

“20次?开什么玩笑,我觉得不可能低于三十次。”

“现在最高的一个是25次,我感觉易敦绝对不止二三十次这种水准。”

因为是根据体重外加完成次数来算分,所以每个球员的情况肯定不一样,不过易敦那100公斤的体重,对于内线球员来说属于是偏轻的存在。

“开始了!”一名记者高呼起来,现场所有人都是睁大眼睛看向了易敦。

易敦深吸一口气,虽说不是极限力量测试,不过易敦也想知道自己到底能做多少个。

“呼……”

易敦吐出一口气,走上了杠铃架。

100公斤的重量扛在后脖颈,双手抓住杠铃杆,易敦开始了。

仅仅100公斤的重量,这对于易敦来说,完全就是小儿科。

强悍无比的力量外加耐力,使得易敦深蹲的速度甚至要比寻常人无负重深蹲还要快。

围观的其他测试球员以及记者们,纷纷帮着易敦数了起来。

“1个!”

“10个!”

“15个!”

“30个!”

让人震惊的是,易敦可能是找到了节奏,速度越来越快,两条腿仿佛弹簧一般,一个接着一个,看得人目不暇接。

“40个!”

“48个!”

“56个!”

“61个!”

当一分钟时间到的时候,众人全都呆若木鸡,全都被易敦的这个成绩给镇住了。

61个?!这怎么可能!

寻常人的无负重深蹲大概也就六十个,这100公斤的重量对易敦来说空若无物?!

易敦听闻自己做了61个之后,脸上露出笑容,这个成绩还是挺不错的,不过他很清楚这并非是自己的极限成绩,如果自己多多训练这负重深蹲的话,兴许成绩还能有所提升。

实在是100公斤的重量太轻太轻,对于易敦来说真就是轻若无物。

可能有人疑惑,易敦举重虽说很强,但是世界记录也就不过二百来公斤,眼下这一百公斤的重量怎么可能会轻若无物。

有这种疑惑显然是不清楚深蹲与举重的差别。

深蹲世界记录眼下无药检无装备的情况下,世界记录是575公斤左右,这可比举重世界记录大出来太多太多了。

哪怕是有药检无装备深蹲的世界记录也是接近五百公斤,远远超出了举重的世界记录。

从这就能看出同样的重量,肯定是深蹲比举重要简单的多。

易敦现在还不知道自己的极限深蹲成绩是多少,不过他感觉自己怎么也不可能比世界记录差,否则这宇宙级属性点岂不是白加了。

是不会比无药检组的世界纪录差,也就是说易敦感觉自己现在的极限深蹲不会低于575公斤,很有可能六百公斤都不是问题。

六百公斤才是极限,这一百公斤仅仅只是六分之一,对于易敦来说显然是轻飘飘的事情。

一名没受过训练的成年人如果能扛起100斤的重量,那让他扛个十六七斤的重量,显然轻松无比。

现场记者亲眼见证了易敦一秒一个100公斤深蹲后,全都心中默默念叨起来。

易敦现在的极限深蹲到底是多少?!

西陆书屋推荐阅读:高端的npc,只需要当吉祥物亿万天灾掌群星,妹妹竟都不亲生夜色尚浅:灯火阑珊夜未央网王鲸落地球游戏者NBA得分后卫养成记帝王无名诡雾降临,我洞穿一切机缘最强侠盗混都市王者:六边形战士开创AG王朝网游:开局获得顶阶血脉御姐穿书:斗智斗勇虐爱渣男掠星征途网游之九阴白夜叶倩小说阅读免费网游:我真的不是咸鱼啊!小木屋求生:无限危机干嘛啊,让我穿越度韶华你的情深我不配女主我真的这么厉害苏南卿霍均曜斗罗之诸天抽奖系统足球:系统调试了两年半hp西弗勒斯的铂金玫瑰许雨晴沐长风的小说免费阅读长生,从养鸡杂役开始在柯学世界开猫咖的金色闪光神印:我是魔神皇的团宠外孙女决战龙腾网游:开局穷的只有新手木剑她的左眼不寻常蔚蓝档案:我在基沃托斯做教父收手吧,阿祖,外面全是玩家!游戏?欢迎来到不义之地!网游:从满幸运值开始盛眠傅燕城前妻攻略傅先生偏要宠我免费阅读全文温宁厉北琛许逸小说免费阅读全文开局一分钟BO5,我冒充中单无敌游戏:从一名弓箭手开始崛起我在游戏王里不当人模拟器:从帮派喽啰成天下霸主乔丹,要不要和我学做老板?世界OL2风灵玉秀:缘起缘灭HP:终有花开出狱后,我闪婚了植物人大佬觉醒斗罗系统,成为全国最强排球少年:妖怪盛宴开局觉醒传说职业,属性无限提升
西陆书屋搜藏榜:全民游戏:副本里都是我熟人电竞王者:外挂夫君已上线诺兰利亚编年史斩神,为大夏凡人,开辟成神之路网游:开局觉醒龙族血脉,我无敌了![火影]尾兽领主:黑化的我,横扫战场亡灵之息救赎深陷诺克萨斯的荣光情满笆篱子诸天无限降临世界我开发了森林,震惊全球玩家古人看我玩星穹铁道怒充百亿我成了全服公敌绿茵凯撒恶魔囚笼秋漫漫新书守着阳光守着你林羽何家荣江颜小说末日之吞噬万物地下城玩家天才黄金手狙神的小祖宗野又甜重生NBA之最强天赋诸天:我的属性无限成长刀刀直播间绑定系统后开始纠结赚钱还是罢工破道苍穹瑜伽老师花样多网游之魅影妖姬超远射程,我的箭是巡航导弹沈翩枝贺厉存三个缩小版大佬带百亿资产上门最新章节在线阅读狗头人的异界冠位指定网游:我在无秩序世界飙疯了我在异界建豪宅NBA:开局满级力量,库里被我惊呆了我的绝色女总裁dota荣耀他重生带着先天灵宝,你惹他干嘛王者之荣耀王者万贯娘子英雄无敌之亡灵法神网游之重江湖开局就是皇帝我的灵界男友宝可梦侦探:竹兰逼我领养精灵重生之明星奶爸足球小将,你管这叫17岁?[综]女主黑化之后男欢女爱
西陆书屋最新小说:全民游戏化,只有我唯一职业与donk的CS2之旅全息挑战:大学生无限求生游戏风流短跑之神从梦幻西游开始的游戏人生星轨战纪:全能指挥官地下城重生:冷言的逆袭联盟:重生韩国女主播,爆火全网HP:斯莱特林贫困生网游之刀问江湖逆天装备HP就你叫伏地魔?黑魔王?这也不够黑啊独宠敌国质子,病弱太子颠覆朝堂星铁:小判官身边的傀儡师迷雾求生:从升华万物开始无敌塔防狂潮,我有无限装备栏!火影:变身宇智波怪力小萝莉时空中的深情猛A穿O:我靠系统逆袭杀穿星际斩神:等等!大夏怎么全是神?我与老婆令人心梗的恋爱之旅星铁:执念未了,过往依旧龙族:从觉醒言灵皇帝开始柔情似水【魔道】韩娱GD之上位之路一拳超人:英雄假面药香伴仁心港片:拿王炸开局,专嚯嚯女神穿越次异世界的情缘2诡秘天机修仙全民求生游戏,开局一座小破屋开局封印辉夜姬,我才是世界主宰心灵诊疗NBA模板麦迪,拯救篮网三巨头斩神:法则之神钻石王牌之璀璨未来网游三国:获得美女就变强猎户座英雄火影:词条系统,佐助只想变强凹凸世界:雷震之女网游三国:我麾下全是粗鄙武夫上古网游,我的天赋亿万点强!综漫乐队:我是重力世界的毁灭者少女乐队:曾是她们的太阳白天澄清绯闻,晚上疯批偷偷黑我轩澜听风重生之音梦翱翔本王的夫人天下第一我滴个白月光突然就变绿茶了!游戏降临我有一座新手村