西陆书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

训练场上,苏七月站在下方,抬头打量着上面的这根单杠。

晚饭之后,他没有回宿舍休息,而是直接来到这里继续训练。

张志坚那边,苏七月已经打过招呼,新闻联播的观看,和整理内务什么的暂时就先放一放了。

他现在的重中之重,是赶紧将体能练上去,把单杠这个科目的分数提高到良好以上。

苏七月进新兵连之后,第一次摸底测试,单杠引体向上连一个都没拉上。

当然,那时候他的绝对力量还处于一个很低的水平。

现在,他已经能够勉强拉3个了。

然而,新兵连单杠引体向上的及格线是5个。

看上去苏七月距离及格已经不远,可是对力量不足的人来说,短时间内提高2个是非常困难的。

重生之前,苏七月虽然没怎么进过健身房,但是一些基础的理论还是有所了解。

他知道,像自己现在这个情况,最好的提高方法,就是先用增肌练法,夯实力量基础。

可现在时间紧迫,短短一周的时间想通过直接增肌来提高成绩是不现实。

因此,他只能想其他办法了。

默默思索一番,苏七月就有了些想法。

“引体向上的力量基础在手臂和背部肌肉上面。在力量不够的前提下,通过高位下拉、反向划船等类似的动作练习,是可以促进协调发力。而且这两种动作,都可以一个人自行练习,不需要班长挤出时间来陪自己一起练。”

拿定主意,苏七月双手摩挲了一下,开始反复练习起来。

自己恢复能力过人的优势可要充分发挥出来,将训练强度提升上去。

……

训练场正对面的连长办公室里,刚刚进屋的高城,瞥了眼咬着笔尖的伍六一,就是一乐。

“哟,沉思啥呢?”

伍六一抬起头,看到是高城和史今进来,刚刚坐直的身子又稍稍往下松了松。

招呼史今坐下,高城饶到伍六一身边,扫了一眼上面的新兵手册:“研究得怎么样了?”

“呃,大体上差不多了,我们五班还是有两个好苗子的。就是……”

伍六一欲言又止。

史今也一脸疑惑的看向自己最好的朋友,不知道他要说什么。

“就是这成才,他……”

伍六一还没说完一整句话,高城就警惕的朝他摆了摆手:“行行,等等!”

快步过去关上门,高城这才折了回来。

开玩笑,这会儿自己和两个得意部下正私下讨论这群新兵的优劣,可不能让外人听到。

伍六一见门已经关上,也就放心大胆起来。

他将咬在嘴里的圆珠笔放下,接过高城递来的一瓶水拧开喝了一口后说道:“这个成才,是新兵连里表现最好的两个人之一。在我那五班,更是没人能追到他的车尾。可是,我总觉得这小子有点假!”

高城显然对成才有印象,当下就恍然道:“就是说话有口音的那个?”

“对!”伍六一应道。

高城拉了个凳子坐下,面带笑意道:“那小子,对谁都客客气气,但凡事又争强好胜得很?”

“没错!”

伍六一连连点头道:“我只要一看着他,我就知道他知道我在看他!”

伍六一这话说得有些绕,但是高城、史今二人还是瞬间明白了他的意思。

“他的表现是好,可是我就觉得他是做给咱们看的。就是精头精脑的,你知道吧?”

伍六一看向史今道。

史今皱了皱眉,似乎对伍六一这样评价自己的兵有些不满。

看到自己好朋友这副神情,伍六一只能悻悻住口。

“精头精脑不是什么问题,总比木头木脑的要强上百倍吧?”

高城撇撇嘴,显然是想到了某个人。

顿了顿,他抬头盯着伍六一问道:“伍六一啊,你说咱们七连最怕的是什么?”

“最怕人不争!”

伍六一斩钉截铁地回道。

“这就对喽!”

高城一拍桌子:“我不怕他精头精脑,就怕他到咱七连之后,不敢跟你这个伍班副争。”

听了这话,伍六一顿时喜上眉梢:“要,肯定要!”

一边说着,伍六一一边在名册上将自己班上成才的名字圈了起来。

“这才两个月,你们这就开始内定了?”

史今一脸讶异。

高城唔了一声,摸了摸下巴刚刚长出的胡渣道:“史今,你也别干看着,说说你们排其他兵!你这个排长虽然不参与班级的具体训练,但是大致的情况总该知道吧?”

史今应了一声,斟酌了片刻,一一点评了几个自己看好的兵。

最后,他一本正经的说道:“二排最出类拔萃的新兵有两个。除了成才之外,另一个就是苏七月了。”

“就是外面那个单杠都拉不了5个的学员兵?”

高城目光扫向窗外训练场上的那条身影,神情古怪。

史今因为是背对着训练场,之前并没有看到苏七月。

这会儿听高城提了之后,才转过头,一眼就看到自己排里那个十分特别的新兵。

远远看着苏七月拉了三个之后的努力挣扎,史今忍不住为他开解起来。

“连长,苏七月在其他项目上都十分优秀,就是力量上稍微逊色了一些。不过我相信,他这么努力加练的话,很快就能赶上来!”

高城对史今的话显然有些不以为然,他转过头,斜睨了伍六一一眼道。

“引体向上新兵连及格的标准是5个,正规部队的标准是多少?咱们钢七连的平均水平又是多少?伍六一,你说说!”

“报告连长,正规部队引体向上及格标准12个,优秀16个;七连第三季度考核的平均标准是15个!”

伍六一想都不用想,张口就来。

高城满意地点了点头,转向史今:“史今同志,听到了吧?我就不问你和伍六一能做多少个了啊!”

听了连长的话,史今的目光落在远处那道略显瘦弱的身影上,陷入了沉默之中。

其实史今是知道的,连长一直对苏七月这个新兵不怎么心甜,觉得对方入伍的时候有走后门、搞浮夸的嫌疑。

可根据史今这两个月的观察,似乎连长怀疑错了,这个年轻人看着不像是那种人。

不过,连长现在指出的一点,倒真有些难办。

或许是苏七月之前的表现太过突出,对他在第二阶段的训练中表现出来的短板,史今这个排长事先完全没有预料到。

等他反应过来的时候,考核都只剩下几天时间了。

“连长,我过去看看。”

史今默然片刻,站起身对高城说。

眼神,无比坚定。

高城上下打量了他一眼,不耐的摆了摆手,没有多说什么。

看着史今推门而去的背影,高城自言自语道:“不是我不想拦他……你这个班长的性子,其实是外柔内刚。他决定了的事,是很难被改变的!”

伍六一似懂非懂的眨巴眨巴眼睛,脸上露出一丝了然的笑容:“连长,其实您早就喜欢上那个兵了,可为什么嘴上就是不承认呢!”

“说什么呢,你小子再胡说八道,小心我踹你!”

高城瞪了他一眼,目光却忍不住朝外面望去。

西陆书屋推荐阅读:大唐黑科技圣主刘禅明扬天下网游之修罗剑神拽妃:王爷别太狠三国最强军神唐梦千变抗日之肥胆英雄红楼琏二爷黑二代的中世纪生活玄奇三国大秦之第一在逃皇太子重生司马懿,亲身隆中为汉出仕!特种妖孽兵王全寝一起穿越,建设社会主义之路大唐:举世无敌,西府赵王遗腹子穿越贞观之大唐第一赌神烽火从壮士出川开始明匠冒牌皇后:我的皇上我做主大宋异姓王锦绣阖欢朕的皇后有点闲刘备长子当刘禅穿越成赵构逍遥暴君重生之嫡女风流重生商纣王大唐:我是穿越者,建座城怎么了活在大唐吃软饭大唐开局从了武则天流华录大明:下山退婚,你让我治国?抗战之大国崛起寒门贵公子大明:开局救下袁崇焕,朱由检彻底杀疯了女帝背后的抄家王守望军魂朕都紫金山封禅了,系统才来紫凰天下重生宋徽宗,带领大宋走向巅峰后汉英雄志只想当山贼的我怎么一统天下了穿书红楼梦后,我拯救了贾府巅峰大太监一品特工祸妃大明之南洋再起特种兵之超品战神我用陌刀打鬼子这个太子简直离谱
西陆书屋搜藏榜:大唐黑科技圣主刘禅明扬天下网游之修罗剑神拽妃:王爷别太狠三国最强军神唐梦千变抗日之肥胆英雄红楼琏二爷黑二代的中世纪生活玄奇三国大秦之第一在逃皇太子重生司马懿,亲身隆中为汉出仕!特种妖孽兵王全寝一起穿越,建设社会主义之路大唐:举世无敌,西府赵王遗腹子穿越贞观之大唐第一赌神烽火从壮士出川开始明匠冒牌皇后:我的皇上我做主大宋异姓王锦绣阖欢朕的皇后有点闲刘备长子当刘禅穿越成赵构逍遥暴君重生之嫡女风流重生商纣王大唐:我是穿越者,建座城怎么了活在大唐吃软饭大唐开局从了武则天流华录大明:下山退婚,你让我治国?抗战之大国崛起寒门贵公子大明:开局救下袁崇焕,朱由检彻底杀疯了女帝背后的抄家王守望军魂朕都紫金山封禅了,系统才来紫凰天下重生宋徽宗,带领大宋走向巅峰后汉英雄志只想当山贼的我怎么一统天下了穿书红楼梦后,我拯救了贾府巅峰大太监一品特工祸妃大明之南洋再起特种兵之超品战神我用陌刀打鬼子这个太子简直离谱
西陆书屋最新小说:耶稣基督后期教之传奇国运:华夏养士五千载三国之龙逆天下今朝已然同淋雪,何妨今生未白头战国:无限小米粥,我成千古一帝了?穿越大唐风云三国:开局投董卓完成先帝遗愿国家的明天更比今天好!李世民假死?那朕就威服四海了!重生:掠夺词条,宋徽宗是我爹绝世高手是怎么炼成的烈火南明二十年速战三国之刘备我,开局斩杀太子,起兵造反!岁在甲子,诸侯争霸我插黄巾旗吾乃世家子史上最惨三国开局穿越原始之魂开局融合李存孝,从攻略皇后开始重生三国,家兄孟德穿越异世之基建狂魔易,三国穿越异时空的幸福生活公主,快请陛下赐婚吧春秋五霸我大哥是太子,你敢惹我?将军的高冷人设被读心打破大秦:二世胡亥,开局召唤李元霸刷视频:震惊古人千古一帝,秦王扶苏皇子:我有神机营很奇怪吗?银枪白马战大唐穿越:刚成大将军,就要远征我携山河画卷,穿越古今追光一穿越就成断案高手三国:开局继承三十万青州兵!父皇,你的江山社稷儿臣接管了!无敌世子三国:我和贾诩祸害曹操晴阳照行旅官途权倾天下开局逼我送死,反手召唤三千玄甲天幕:开局盘点大兵团作战随波逐游从县令到称帝!登基要杀我,我走了后悔啥?三国开局先苟住爆兵废物养子,竟是绝世强龙靖康年:朕为大宋续命三百年我在古代的求活之路