西陆书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!
翻页 夜间
西陆书屋 >  短跑之王 >   第二十三章 假期

‘距离省运会还有37天’。

虽然这句话没有像是高考倒计时一样,挂在体育馆的墙上。

但省队每个教练和运动员都心中有数。

与此相随的还有一系列其他赛事的倒计时,比如距离全运会还有5个月,距离亚运会还有两年,距离奥运会还有四年……

这可是第一届在家门口举办的奥运会啊,即便只是能上大名单,为国出战,就已经荣耀非凡了。

如果真能够在短跑这种非优势项目上拿一个名次,甚至是一个奖牌,那谁的名字就将被铭刻在这个国家的体育历史上,青史有我!

每个敢抬头仰望星空的少年,胸中都洋溢着把高山踩在脚下的豪情。

为此就要走好脚下的路。

但今天陆锦荣觉得卢梭的训练格外不专心,并且很显疲态。

“卢梭,你怎么了”

陆锦荣叫住从他面前跑过的卢梭。

“应该是太累了。”

卢梭瞧了一眼自己的状态栏,耐力在‘78/100’,现在是上午,耐力却这么低,显然是昨天的训练太累了,睡了一晚都没有恢复过来。

没错,耐力一旦突破下限,恢复起来就比较慢。

“你今天休息吧,给你放两天假。”陆锦荣说,“回去看看你妹妹。”

“两天假”刚好经过的田时伟羡慕坏了,“教练,我也累,我也要放假!”

“滚去练200米!”陆锦荣一脚踢在田时伟屁股上,动作非常流畅。

被踢了一脚之后,田时伟像是挨了揍的哈士奇一样扬着头跑了,跑到跑道拐弯处,开始练200米了。

目前短跑队里练200米的只有几个人,这也是陆锦荣安排的策略,大家都从100米开始练起,再从其中挑选速度最快的,加入4x100,技巧最娴熟的,去跑200米。

至于400米,暂时放弃,谁爱上谁就上去试试。

相对100米,200米多了一项弯道技术,虽然瞧着并不复杂,但对任何体育项目来说,多一点附加技巧,就多了数倍的难度,增加了几十倍的练习。

以卢梭目前的短道技术,教练当然不会让他去跑200米,所以卢梭还是有点羡慕田时伟的,当然,他也知道一口吃不下个胖子,他进入职业队时间还短,技术也差得远,还得练。

“谢谢教练,另外,教练,我有个问题。”卢梭向陆锦荣提问,“您觉得100米的起步加速,中段加速和尾段加速哪个更厉害一点”

听到这个问题,陆锦荣奇怪地看着卢梭,因为这个问题不该存在,就算最厉害的选手,在100米跑时,也要用尽全力,谁还能先留有余力,再想着哪个时间段加速

“教练,我是说‘如果’。”卢梭也知道这个问题比较怪,就补充了一句。

“没有‘如果’,只有优势劣势的对比。”教练说:“你的身高是1.82米,所以你的技术特征就是步伐较大,但步频会较慢。

在前30米时,相较于1.70米左右的选手,身高是你的劣势,30米到60米时,优势逐渐展现,60米到100米,你会获得优势。”

“对,我想问的就是这个,如果我能够增加自己的速度,放在优势部分,还是放在劣势部分”卢梭追问。

“毫无疑问是优势部分。”教练回答,“你和田时伟身高相似,是同一类型的短跑选手,你只要看他,就能想到自己未来的样子。”

卢梭听到教练的话,便望了一眼刚刚跑完,正在那吐着舌头向天哈气的田时伟,想着自己的未来是一只哈士奇么,那可太糟了。

“教练,我不是谁的替补,也不是谁的替代品。”卢梭说,语气平静而充满信心,“我的将来只会是冠军。”

“有信心是好事……”教练瞧了一眼卢梭,后面的话没说出口,只是拍了拍卢梭的肩膀。

充满自信的卢梭,在离队休息前,还进行了一次跑步对抗训练,然后他就摔了。

教练注意到,卢梭摔倒的地方,是在最后三十米左右,而在摔倒的时候,卢梭似乎在进行步频的调整,这简直就是胡闹!

100米跑像是拉满的弓,射出的箭,射到一半能转弯么不可能。

10秒钟的时间,人类的精神和身体只能按照设定好的节奏向前冲刺,任何外来或自我的干扰都会导致失控。

有一些技术相当纯熟的短跑选手,可以做到稍稍改变步频,以干扰对手,但那也是经过长久训练的结果,卢梭现在的技术水平,玩这个纯粹是胡闹。

幸好卢梭没受伤。

“身体跟不上啊……”

卢梭摔倒后躺在跑道上望着悠悠蓝天。

他在状态栏中选择了在100米尾段使用‘爆发’。

但突然更改的频率导致了失控。

想要不失控,就得多练习,他毕竟是在把跳高得来的‘技巧’,应用在跑步上。

即便技巧使用失败,依然扣掉了他20点的耐力,他现在只觉筋骨酥软,需要休息,望着跑过来的教练和田时伟,只有两个人过来看他,卢梭笑了下,再次证明了他没啥好人缘,但没事,都没事。

他早晚会掌握‘爆发’的使用的。

那时他也会变成被人抱的‘大腿’的。

卢梭站起来,准备享受自己的两天假期。

这是他入队二十二天以来最长的一个假期。

都好久没见着卢小鱼了。

想起自己的妹妹。

卢梭心中暖洋洋的。

不过在离校之前,卢梭被陆锦荣堵在寝室里。

“教练”卢梭瞧着陆锦荣手中拿着的袋子,心头涌起不妙预感。

“回家的时候,把这些高数卷子做了,回来的时候,我要检查。”陆锦荣像是赠送临别礼物一样,把一袋子试卷塞到卢梭手里。

卢梭只觉手中沉甸甸的,而嘴巴里苦涩涩,万千感慨不知道该从何说起,只想说一句应试教育害死人啊。

就在卢梭背着一个包,拎着一个包,离开体院的时候,在门口遇见了朱诺,得知卢梭要回家,朱诺就让卢梭等等,然后跑回寝室拿了一盒头绳给卢梭,说是送给卢小鱼的。

朱诺也见过卢小鱼,就在卢梭试训的时候,对那个像是一样雪白粉嫩的大眼睛小女孩很是喜欢,但身无长物,没什么好送的,就送点女孩子间的小玩意吧。

卢梭瞧着这盒头绳,觉得应该不贵重吧,便点头表示感谢,替卢小鱼收下了。

西陆书屋推荐阅读:重生成狗:收集万族兽娘不过分吧我有一座神狱穿越反派卧底气运之子女主们急了洪荒:开局不死不灭暴食巫神诸天:我的学生,全穿越了被全家剥夺生命后,她们后悔了洪荒秘史之云逸传奇洪荒:开局忽悠三清反鸿钧震惊!女帝怀了仇敌孩子地府判官家的小娇妻我下凡渡个劫,怎么无敌了?别叫我反派,请叫我财阀破天诀:辅助也能成道祖反派,从救下主角娘亲开始古太上给神灵一点点小小的眷族震撼冥瞳使者江上寒月明我有一本属性天书剑仙在此用科技玩转修仙界别惹腹黑狂妃开局签到九转玄功模拟培育,一次投放万倍收获洪荒开局之代管巫族穿越到异世界:性转为少女法师九霄剑皇一剑浊世兽血沸腾万物至臻录杀仙有瘾玄幻:被贬杂役的我,砍树就变强九天星辰诀全民娱乐时代多子多福,仙女都被他抢了怎么办反派成了至尊,碾压所有气运之子假的金丝雀的新书仙子别回头,我舔完就开溜无敌天命天源令胎中助母修行,出世踢飞准圣爷爷剑尊丹神永生小师叔龙震寰宇长生修仙:开局和女魔头双修重生之篡神一剑灭虚单调的星空吞天祖神
西陆书屋搜藏榜:玄幻:我能掠夺他人气运[韩娱]前辈求放过夕阳热我替代了团藏神眷剩女九转星陨诀断尘成神仙佛消逝之后,我们步入了迷雾诸天技能页面红楼:铁血黛玉,在线签到当大佬我真没想当魔教教主吞天道主九寸光阴至尊狂龙团宠锦鲤六岁半诡世将星笼中有仓仙海贼之守护之心一身帝技,系统对我太好了恒帝楚源斗罗:天若不公,我便破了这天!昏婚欲碎新婚日记之回忆录南香有灵渣渣超凡酷拽,规则是拿来打破的全职除灵师原神,长枪依旧一杆一饵钓一人,一河一坊连万界浪江湖太监武帝开局签到九转玄功众神王座灵途史上最强霸帝带着系统穿历史从捡破烂开始的悠闲生涯只是想抱大腿,怎么就全沦陷了?次元降临从妖尾开始从格温蜘蛛侠开始的美漫人生火星大冒险笑揽美人回人间邪帝心尖宠:废材也逆天我的阴灵女友女帝的影帝替身汤田传奇暴食巫神倾城不渡重生成土,开局掌握生死二气我在兽世拐了个二货老公地府判官家的小娇妻
西陆书屋最新小说:开局荒野山神,我靠香火证道成真神小安飞升记道门万历嫂子把我扔荒山,我反手修仙夺气运毁我仙途,我崛起你们都得死!小师弟明明超强却总想当老六敕乐歌灵渊剑修拜入仙宗当杂役,签到万载终无敌月亮之内凡根少年:踏破仙途魔域仙途科幻魔武登顶之我的半残系统逆世剑影:穿越玄幻之霸途用万界交易所系统在末世科学修仙全球御兽:我有亿倍增幅系统我在洪荒等你来无敌大皇子穿越修仙之傲视天尊奇壤庸医用科技改魔法,没治不了的病葬神鼎从新婚夜开始,我杀到无敌铸长生六岁皇子:麾下竟全是陆地神仙?九叔:开局救任发获得一剑开天门推演长生:从龟息术开始从杂役开始纵横洪荒西游:镇蜘蛛,压孔雀,娶嫦娥西游之同步修炼系统大帝林鸣传开局觉醒神级刀魂,外祖父全家跪求我原谅玄途启世诸子纪元:重生程序员的修真征途异界穿越,我带团队一路开挂逆袭刚穿越就被掳,合欢词条什么鬼?盗墓迷城之天一雄风重生白蛇,出门捡到萝莉狐仙镇守人族十万年,我化禁区你哭啥什么?地道气运之子是我?会所指定铁匠都市异能之崛起异能开局拿下主角祖宗,女主后悔了?我在北斗七星球上生存100年量子修仙狂潮带着封神榜仙家闯异界玄幻:无敌从吃师姐软饭开始超凡主宰之路星穹主宰之路修仙:从猎杀大帝开始