察觉到多布杰掉速之后,叶疾回头观察了一下,大概确定了多布杰当前的配速情况。
在拉开差不多100米的时候,叶疾向着后面的彭建华与董国建他们两人打了一个要减速的手势。
当看见这个手势的时候,彭建华和董国建心里也轻松了不少。
虽然说前面的几公里有叶疾给他们破风,但速度还是让他们感觉有点不适,但好在现在马上就要结束啦。
他们还在感到庆幸的时候,跑在前面的叶疾已经开始减速了,见此情景,两人也急忙跟着减速。
叶疾的减速当然也不是随意的进行减速的,而是有目的性的进行减速。
前面通过回头观察,叶疾发现多布杰的速度大概降到305到308这个样子,所以叶疾为了保守起见,只是把速度降到了305,这个多布杰的极值。
速度的降低对于彭建华以及董国建带来的变化是极大的,包括体感上的变化,汗变的少了,同时就连呼吸都变的平顺了一些,
就在这样的状态之下,叶疾他们三人到达了10公里的计时点。叶疾还是像往常一样看了一眼数据。
当前距离:10.1公里。
用时:29分30秒。
平均配速:2分56秒。
实时配速:3分05秒。
当前心率:149。
这第二个五公里虽然在后面进行了降速,但还是跑进了15分钟以内,这当然得益于前面多布杰追的太紧了,但现在后面已经开不见多布杰的影子了。
当然这也不是说拉了多布杰有多远,而是在10公里前面100多面的地方有一个转弯,这样才会看不见他的身影。
就在叶疾他们跑到补给点拿饮料的时候,多布杰的身影出现在了转角处,距离叶疾他们大概有个200米的距离吧。
叶疾小口的喝了几口饮料之后,就把瓶子给扔了出去,后面又在水站拿了一杯水漱了一下口后,就再次恢复到前面的领跑状态了。
。。。。。。
叶疾一边跑着,一边看着前面,忽然有了一种独孤求败的心里,现在国内马拉松这方面好像没有人能和他比一下了。
虽说国内比赛也会有非洲运动员参加,但来的都不是什么高手,自然也就对叶疾产生不了影响。
如果叶疾想要进步的话,那只有去到国外,去和那些顶尖的运动员较量一下,在国内的比赛不会有什么大的进步。
正所谓没有压力也就没有了动力,这话在马拉松这项运动中一样适用,没有竞争也就不会有进步,这也是现在叶疾所面临的事情。
当然,以现在叶疾的实力,在国外六大满贯马拉松赛事上想要拿到前三,还是比较困难的,他还需要积累,还需要不断的练练练。
想着能够去和那些高手较量,叶疾的心热烈了起来,脚步也在不知不觉间加快了,速度也跟着提了起来。这个时候,后面的彭建华看到叶疾离自己越来越远,急忙跟了上去。
“师弟,你怎么加速了啊?”
背后传来彭建华疑惑的声音,这时叶疾才从兴奋的状态中脱离了出来,意识到自己现在还在参加世锦赛的选拔赛呢,而且还兼负着给自己师兄彭建华以及队中的老大哥董国建破风的任务呢。
意识到这点之后,叶疾又再次把速度放慢了下来。
“不好意思啊师兄,刚才想问题给我一下弄兴奋了,一时没控制好速度。”
“我还以为你想一个人突围呢?\\\"
彭建华看着前面一边说话,一边用手摸着头的叶疾,他和叶疾开了个玩笑。
听见自家师兄的玩笑话,叶疾也是嘿嘿一笑。
“怎么可能呢?我今天的任务就是帮你破风,好我们一起去参加世锦赛。”
看见叶疾的傻样,彭建华笑着摇了摇头。
摇完头之后,彭建华看着前面叶疾的背影,听着叶疾的呼吸,他知道现在的叶疾变的比以前要更加强大了。
虽然,这段时间彭建华他自己的实力也进步了很多,但他和叶疾的差距却并没有因此而拉近,反而变的越来越大,。
彭建华看着叶疾的背影,无奈的摇了摇头。叶疾的天赋确实是比他强,而且同时叶疾的训练量,训练强度也比他大。
而当你前面的人在每一方面都比你强的时候,你就会失去与他较量的信心。当然你的队伍当中有一个很强的人的时候,周围的人也会被他带动起来,也会变的更强,也就是所谓的鲶鱼效应。
落在后面的董国建看见前面叶疾他们的速度再次降下来之后,也急忙跟了上去,再次来到了彭建华的身后。
。。。。。。
半程的牌子从叶疾的旁边跑了过去。
这时叶疾也本能的看向了手表。
当前距离:21.1公里。
当前用时:1小时3分16秒。
平均配速:300。
当前心率:149。
在叶疾他们经过半程计时点的时候,杨建也拿到了叶疾他们的数据。
这个数据在中国很多的半程马拉松比赛当中都可以拿到冠军,而且还会领先第二名不少时间。
在跑到8公里之后,叶疾他们的速度也是明显的下降了,这也是杨建看在眼里的,这也意味着他们的后半程会明显的慢于前半程。
“现在前三名都跑完了半程,用时1小时3分16秒,平均配速300左右,但可以看出,叶疾他们前半程后面的速度是明显减慢的,不知道后半程他们会怎样选择。”
杨建在介绍前面叶疾他们三个的时候,后面的多布杰也通过了半程的计时点,而且不是他一个人,旁边还有杨绍辉和他一起的。
“好,我们看到前五名都通过了半程的计时点,这个时候杨绍辉已经跟上了多布杰,看来前面的强行跟叶疾他们还是对他造成了影响,这也让杨绍辉能够从后面跟了上来。
多布杰和杨绍辉的用时都是1小时5分20秒,和叶疾领衔的第一集团有差不多600到700米距离,如果后面他们没有明显的加速或者叶疾他们没有明显的降速的话,那么这次比赛的前三名已经基本上可以确定了。”
看着有差不多两分钟的差距的半程,看着比赛的李指导以及肖指导都知道,这次的前三名已经确定了。
他们就是:叶疾,董国建以及彭建华。
他们三个,也会代表中国去参加今年在卡塔尔的世锦赛。